Valerian cag feem ntau siv los ntawm tib neeg los ua ib qho ntxiv thiab txawm hais tias muaj tsawg los tsis muaj pov thawj hauv cov ntaub ntawv tshawb fawb kom paub meej tias nws cov teebmeem, nws yuav tsum pab nrog insomnia, ntxhov siab vim, kev nyuaj siab, mob taub hau, thiab ntau lwm yam..
Nyob rau hauv dev, nws kuj tsis muaj pov thawj scientific los yog kev kho mob kev tshawb fawb lees paub nws cov teebmeem. Anecdotally, txawm li cas los xij, nws yuav pab tau dev nrog kev ntxhov siab thiab tuaj yeem pab ua kom lawv nyob rau hauv cov xwm txheej ntxhov siab Nyeem rau hauv qab no kom paub ntau ntxiv txog Valerian hauv paus, thiab yog tias nws tuaj yeem ua haujlwm rau koj tus dev.
Valerian cag yog dab tsi?
Valerian cag tsis yog tshuaj los yog tshuaj. Nws yog botanical ntxiv-ib tshuaj ntsuab uas yuav pab tau dev nrog lawv cov kev ntxhov siab lossis kev ntxhov siab. Nws tuaj yeem raug xa mus rau raws li nutraceutical; khoom noj khoom haus uas yuav muaj txiaj ntsig kho mob.
Cov tshuaj raug kuaj kom zoo los txiav txim seb lawv puas muaj tseeb. Thiab FDA-los yog lwm lub teb chaws lub koom haum tshuaj- nruj tswj cov ntsiab lus ntawm txhua tee tshuaj. Txhua ntsiav tshuaj yuav tsum muaj cov khoom xyaw tib yam thiab yuav tsum muaj cov nyhuv tib yam. FDA, yog li ntawd, tsis saib xyuas nutraceuticals.
Vim li ntawd, tsis muaj txoj hauv kev los lav qhov kev ua tau zoo ntawm Valerian hauv paus qauv, thiab tsis muaj txoj hauv kev los lav cov concentrations, uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj tshuaj thiab paub ntau npaum li cas ntawm cov khoom noj uas koj tus dev tau txais.
Valerian cag muab li cas?
Muaj ntau yam formulations ntawm Valerian cag rau dev thiab tib neeg. Cov khoom no tuaj yeem muaj cov cag valerian nkaus xwb lossis tuaj yeem ua ke nrog lwm cov tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntxiv. Kev noj tshuaj yog nyob ntawm qhov tshwj xeeb ntxiv uas koj muab rau koj tus dev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau pib qeeb thiab me me thiab ua tib zoo saib xyuas seb nws cuam tshuam rau koj cov dev ua ntej mus tom ntej.
Ua kom ceev faj ntxiv nrog tib neeg cov qauv ntawm cov tshuaj ntxiv no. Muaj peev xwm muaj cov khoom xyaw hauv tib neeg nutraceuticals thiab cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau cov dev. Yog tsis paub cov khoom xyaw ntawm tib neeg cov mis, kuv tsis tuaj yeem pom zoo muab nws. Koj yuav muaj kev nyab xeeb dua muab cov khoom tsim tshwj xeeb rau dev.
Yuav ua li cas yog tias koj tsis noj koob tshuaj?
Raws li yuav luag txhua yam tshuaj-yog tias koj tsis noj tshuaj tsis txhob muab ob npaug rau ntawm koob tshuaj ntxiv. Cia li hla qhov koob tshuaj ntawd thiab muab ib zaug ntxiv ntawm lub sijhawm teem tseg.
Tsis muaj leej twg paub ntev npaum li cas Valerian cag nyob hauv lub cev. Cov tshuaj yog ntsuas kom lub sij hawm pes tsawg lub sij hawm lawv nyob rau hauv lub cev yog xam. Nutraceuticals feem ntau tsis muaj cov ntaub ntawv no. Valerian cag tuaj yeem nyob hauv lub cev rau 24 teev lossis 2-tsis muaj leej twg paub tiag. Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob pheej hmoo muab koj tus dev ntau dhau los ntawm kev ntxiv koob tshuaj thaum koj tsis nco qab ib qho.
Puas muaj tshwm sim ntawm Valerian hauv paus
Valerian cag zoo li tsis muaj kev phiv loj. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus dev tau noj Valerian hauv paus tsim los rau tib neeg noj, nco ntsoov xyuas cov tshuaj lom ntawm lwm cov khoom xyaw hauv lub raj mis.
Kuv kuj tau pom cov dev uas muaj lub plab rhiab uas tsis kam rau qee yam nutraceuticals thiab mob los ntawm cov tshuaj uas lawv tau muab. Yog li, ceev faj ntxiv yog tias koj tus dev muaj zaub mov rhiab heev. Tsis tas li ntawd, ceev faj ntxiv yog tias koj tus dev tau noj tshuaj uas cuam tshuam rau lub hauv paus paj hlwb, xws li qaug dab peg lossis lwm yam tshuaj ntxhov siab.
Cov lus nug nquag nug (FAQs)
Valerian cag txo kev ntxhov siab li cas?
Nyob rau hauv tib neeg, Valerian hauv paus yuav tsum cuam tshuam rau lub hlwb los ntawm kev ua kom muaj biochemical hu ua GABA. Txawm li cas los xij, tsis paub tias nws cuam tshuam rau dev li cas.
Cov tshuaj tuaj yeem cuam tshuam rau dev thiab tib neeg tib yam nkaus tab sis kuj txawv heev, nyob ntawm. Muaj ntau cov tshuaj uas cuam tshuam rau tib neeg thiab dev sib txawv, piv txwv li, Acetaminophen / Tylenol pab tau rau tib neeg tab sis muaj tshuaj lom rau cov dev. Txawm li cas los xij, qee qhov cuam tshuam rau ob tus dev thiab tib neeg zoo ib yam, piv txwv li methadone.
Yog tsis muaj pov thawj, ceev faj txog kev nthuav tawm cov txiaj ntsig ntawm tib neeg cov tshuaj rau dev.
Valerian Hauv paus Kuv Yuav Tsum Tau Npaum Li Cas-Dose Dose?
Valerian hauv paus tej zaum yuav pab tau koj tus dev nrog lawv cov kev ntxhov siab tab sis tsis paub qhov concentration ntawm cov mis nws yog tsis yooj yim sua kom muab cov ntaub ntawv noj tshuaj. Ntxiv rau, tsis muaj kev tshawb fawb txog kev noj tshuaj, yog li tus nqi uas muaj txiaj ntsig tsis paub.
Tib neeg cov tshuaj thiab txawm tias tib neeg cov tshuaj yog txhaj rau tib neeg, uas tuaj rau qhov loj me me. Kev noj tshuaj tsis yog qhov tseem ceeb hauv tib neeg cov tshuaj vim tias tsis muaj ntau qhov hnyav. Tab sis hauv cov tshuaj dev, txawm tias cov tshuaj muaj kev nyab xeeb tshaj plaws tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj yog tias muab tshuaj tsis raug. Cov dev tuaj hauv txhua qhov ntau thiab tsawg, xws li 2 phaus txog 170 phaus. Yog li ntawd, yuav tsum ceev faj ntxiv rau kev siv tshuaj rau dev.
Cov tshuaj noj kom zoo yuav tsum ua ob yam tseem ceeb:
- Muaj txiaj ntsig-nws yuav tsum ua ib yam dab tsi physiologically rau lub cev.
- Nws yuav tsum tau ua kom zoo nyob rau hauv cov npoo kev nyab xeeb nrog me me kom tsis muaj kev phiv.
Pib nrog cov koob tshuaj qis tshaj pom zoo los ntawm cov chaw tsim khoom canine thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev yog tias tsim nyog. Tsis txhob pib nrog koob tshuaj ntau tshaj thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev.
Yuav ua li cas yog tias kuv tus dev noj kuv cov hauv paus valerian?
Yog tias koj tus dev noj Valerian ntau dhau lawm thiab koj txhawj xeeb txog koj tus pooch overdosing, xov xwm zoo yog tej zaum yuav muaj qee qhov kev mob tshwm sim loj heev uas yuav txhawj txog.
Qee yam tshwm sim muaj xws li:
- Pab mob plab, raws plab, thiab tej zaum ntuav
- Tej zaum jittery
- Valerian cag tuaj yeem cuam tshuam lwm yam tshuaj ua haujlwm
Conclusion
Raws li tus kws kho tsiaj, kuv tau pom tias thaum ib yam dab tsi muaj cov npe ntev ntawm cov peev txheej daws teeb meem, feem ntau txhais tau tias nws tsis paub meej tias nws ua tau zoo li cas.
Kev tsis ntseeg ntawm cov tshuaj thiab tshuaj yog qhov zoo-nws yog qhov kev tshawb fawb zoo li cas. Txawm li cas los xij, kev tsis ntseeg tsis tau txhais hais tias raug tso tseg. Tshem tawm cov pov thawj ntawm cov tshuaj vim yog kev tsis ncaj ncees thiab kev txhawb nqa kev tshawb fawb yog qhov kev pom zoo ntawm nws tus kheej.
Qhov teeb meem nrog Valerian hauv paus yog los ntawm kev sim siv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab rau niaj hnub ua pov thawj raws li cov qauv. Nco ntsoov; ntuj yeej tsis txhais hais tias zoo-los yog nyab xeeb.
Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tus dev txoj kev ntxhov siab, kuv xav tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej. Kuv kuj pom zoo kom nrhiav tus kws qhia dev lossis tus cwj pwm coj tus cwj pwm uas tuaj yeem pab koj tus dev nrog nws tus cwj pwm.
Valerian hauv paus tej zaum yuav muaj cov nyhuv, los yog nws yuav tsis. Txawm li cas los xij, ib qho qauv tsim tshwj xeeb rau cov dev yuav muaj kev nyab xeeb dua li tib neeg cov qauv. Tab sis qhov concentration ntawm cov khoom xyaw thiab lawv cov txiaj ntsig hmoov tsis tuaj yeem lav.
