Yog tias koj muaj tus tsiaj nas thiab xav tias nws tuaj yeem noj txiv hmab txiv ntoo thiab raisins, cov lus teb luv luv yog yog. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev tsis sib haum xeeb nyob ib puag ncig cov ntsiab lus no, yog li khaws cia thaum peb saib seb vim li cas cov zaub mov no tej zaum yuav phem thiab lwm yam zaub mov tsis zoo, thiab qhov koj tuaj yeem pub tau los pab koj muab kev noj qab haus huv rau koj tus tsiaj nas.
Puas yog Grapes thiab Raisins phem rau koj nas?
Thaum cov nas uas nkag mus rau hauv peb lub tsev zoo li noj txhua yam uas lawv tuaj yeem nrhiav tau, txiv hmab txiv ntoo thiab raisins muaj tshuaj lom rau lawv, raws li ntau tus kws tshaj lij xws li RSPCA, thiab tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv. Cov kws tshaj lij tib yam no pom zoo kom tsis txhob muaj walnuts thiab rhubarb vim tias lawv yog cov tshuaj lom. Txawm li cas los xij, tib lub vev xaib no qhia tias muab cov txiv hmab txiv ntoo me me rau koj tus nas ua ib feem ntawm kev noj qab haus huv thiab tsis qhia tias vim li cas txiv hmab txiv ntoo tsis zoo.
Sugar
Ib qho tsis zoo rau kev pub mis rau koj nas ntau cov txiv hmab txiv ntoo yog tias lawv muaj cov suab thaj ntau uas tuaj yeem ua rau hnyav nce thiab lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv yog tias muab ntau zaus. Cov nas tuaj yeem kis tau kab mob plawv thiab ntshav qab zib ib yam li tib neeg ua, tab sis qab zib tuaj yeem yog cov khoom noj qab haus huv uas muab koj tus tsiaj nrog lub zog txhawb nqa me me.
Fiber
Grapes muaj fiber ntau, uas tuaj yeem ua rau tsam plab, roj, thiab tsis xis nyob rau koj tus tsiaj yog tias nws noj ntau zaus. Fiber ntau dhau tuaj yeem ua rau raws plab uas tuaj yeem ua rau koj tus tsiaj lub cev qhuav dej, thiab fiber ntau tuaj yeem tiv thaiv kev nqus calcium.
High Moisture Content
Ib qho laj thawj uas ntau tus neeg xav tias txiv hmab txiv ntoo thiab raisins muaj tshuaj lom rau nas yog vim lawv nquag zawv plab los ntawm lawv vim muaj cov dej noo ntau.
Puas Grapes and Raisins Zoo rau kuv Nas?
- Vitamins thiab Minerals: Muaj ntau cov vitamins thiab minerals hauv txiv hmab txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj nas, suav nrog cov vitamins B, C, thiab K.
- Antioxidants: Muaj ntau cov tshuaj antioxidants hauv txiv hmab txiv ntoo uas tuaj yeem pab txhawb koj tus tsiaj lub cev tiv thaiv kab mob kom tsis txhob muaj kab mob.
Dab tsi txog Grape Seeds?
Peb pom zoo kom yuav cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj noob yog tias koj yuav muab rau koj tus nas. Txawm li cas los xij, tsis zoo li txiv apples, txiv duaj, apricots, thiab qee cov txiv hmab txiv ntoo, tsis muaj cyanide hauv cov txiv hmab txiv ntoo, yog li lawv muaj kev nyab xeeb rau koj tus tsiaj noj.
Kuv Puas Yuav Tsum Tshem Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo?
No. Tsis tas yuav ua cov kauj ruam ntxiv ntawm kev tshem tawm cov tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab koj tus nas yuav tsis muaj teeb meem noj nws, thiab daim tawv nqaij muaj ntau yam khoom noj tseem ceeb. Txawm li cas los xij, peb xav kom ntxuav txhua txiv hmab txiv ntoo kom huv si ua ntej pub rau koj tus tsiaj kom tshem tawm cov tshuaj tua kab. Ntxiv ib tablespoon ntawm baking soda rau hauv dej yuav pab tsim cov txiv hmab txiv ntoo huv.
Kuv Yuav Ua Li Cas Pub Grapes thiab Raisins rau Kuv Nas?
Koj tus tsiaj tsuas tuaj yeem noj tau qee cov txiv hmab txiv ntoo thiab raisins ib zaug xwb. Peb pom zoo pib nrog ¼ txiv hmab txiv ntoo los yog ib tug raisin thawj zaug thiab saib seb koj tus tsiaj ua li cas. Yog tias nws zoo li txaus siab rau nws, koj tuaj yeem sim muab nws ntau npaum li ½ txiv hmab txiv ntoo lossis peb raisins ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam ua ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo.
Vim cov raisins me me thiab muaj dej tsawg dua cov txiv hmab txiv ntoo, nws yooj yim rau noj ntau dua yam tsis pom cov tsos mob tsis zoo. Hower txiv hmab txiv ntoo muaj suab thaj ntau dua cov txiv hmab txiv ntoo thiab tuaj yeem ua rau hnyav nce.
He althy Alternatives to Grapes and Raisins
Muaj ntau ntau yam kev noj qab haus huv rau txiv hmab txiv ntoo thiab raisins uas koj tuaj yeem pub koj tus nas uas txhua tus zoo li nyob rau tib nplooj ntawv, thiab cov zaub mov no suav nrog txiv lws suav, txiv pos nphuab, txiv apples, txiv duaj, txiv kab ntxwv, carrots, thiab txawm tias qee yam. hardboiled qe.
Dab tsi ntxiv kuv nas yuav tsum noj?
dej
Cov nas tsuag yuav tsum tau nkag mus rau cov dej huv tas li thiab tuaj yeem nkag mus rau hauv kev ntxhov siab nyob rau lub sijhawm luv luv yam tsis muaj nws. Peb pom zoo kom muaj tsawg kawg ib lub raj mis dej nrog lub raj hlau hauv koj qhov chaw nyob.
Kev lag luam Pellet
Tsawg kawg yog 60% ntawm koj cov nas noj zaub mov yuav tsum muaj cov nas ua lag luam kom paub tseeb tias koj tus tsiaj tau txais cov khoom noj uas nws xav tau kom noj qab haus huv thiab zoo siab. 30% yuav tsum yog zaub tshiab xws li pob kws, carrots, thiab broccoli, thiab cov seem yuav tsum tau kho, xws li txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo.
Summary
Thaum peb nrhiav tsis tau ib qho laj thawj uas tsis ua hauj lwm rau koj tus nas lub sij hawm txiv hmab txiv ntoo los yog raisin, peb pom zoo kom ua yuam kev nyob rau sab ntawm ceev faj thiab xaiv cov khoom noj txom ncauj zoo rau koj tus tsiaj. Ntau tus nas nyiam txiv apples lossis txiv pos nphuab, thiab tsis muaj kev txhawj xeeb txog cov zaub mov no sab nraum lawv cov ntsiab lus qab zib. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus tsiaj nquag nrhiav cov txiv hmab txiv ntoo los yog raisins, yuav tsum tsis txhob muaj kev phom sij rau kev muab rau lawv ntev li ntev tau koj ua raws li peb cov lus qhia kev noj zaub mov saum toj no. Nco ntsoov ntxuav lawv kom zoo thiab yuav cov organic thaum ua tau.
Peb vam tias koj yuav txaus siab nyeem cov lus qhia luv luv no, thiab nws tau pab teb koj cov lus nug. Yog tias peb tau pab muab khoom noj txom ncauj rau koj tus tsiaj, thov qhia peb txoj kev nyab xeeb ntawm kev pub mis rau koj tus nas txiv hmab hauv Facebook thiab Twitter.
