Feem ntau ntawm cov nees noj zaub mov muaj quav nyab thiab nyom. Cov nplej ua rau feem ntau ntawm cov khoom noj uas tseem tshuav. Kev kho mob tsuas yog ib feem me me ntawm tus nees noj tag nrho, tab sis txhua tus paub tias nees nyiam qee yam khoom noj, xws li carrots lossis qab zib cubes. Nees cov tswv hlub lawv cov nees ib yam li leej twg hlub lawv cov tsiaj. Yog li ntawd, lawv feem ntau pib xav tsis zoo txog qhov tsis muaj ntau haiv neeg hauv nees noj thiab pib nrhiav kev kho tshiab los muab rau lawv tus phooj ywg. Watermelon zoo li ib qho kev xaiv nyab xeeb, tab sis cov tswv nees xav paub meej ua ntej pub lawv tus nees noj zaub mov tshiab.
Luckily, txiv maj phaub yog ib qho khoom noj uas koj tuaj yeem muab rau koj tus nees, txawm tias koj yuav tsum tsis txhob ua ntau zaus. Cov lus nug pom tseeb tom ntej yog: pes tsawg tus txiv maj phaub noj tau? Dab tsi ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj kev nyab xeeb rau cov nees? Puas muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog kev noj zaub mov rau cov nees? Thaum kawg ntawm tsab xov xwm no, koj yuav muaj cov lus teb rau tag nrho cov lus nug no.
Puas yog Watermelon Safe rau Nees?
Tswb yog nyab xeeb rau nees noj. Tau kawg, tsis yog txhua tus nees yuav nyiam cov txiv ntoo. Lawv muaj tus kheej saj ib yam li tib neeg. Tab sis yog tias koj tus nees zoo li nyiam cov txiv tsawb, nws muaj kev nyab xeeb tag nrho los pub rau lawv nyob rau hauv ib qho me me. Tsuav koj tsis pub cov txiv hmab txiv ntoo no ntau dhau rau koj tus nees, lawv yuav tsis raug kev mob tshwm sim.
Puas yog Watermelon muaj txiaj ntsig rau Nees?
Qhov txiaj ntsig tseem ceeb uas koj tus nees tuaj yeem tau txais los ntawm kev noj cov txiv lws suav yog kev lom zem. Nees nyiam cov khoom noj uas yog so ntawm lawv cov quav nyab thiab nplej. Tab sis kuj tseem muaj qee qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, txawm tias me me, uas cov nees tuaj yeem tau txais los ntawm kev noj txiv maj phaub rau lub sijhawm.
Piv txwv li, txiv lws suav muaj li 90% dej, yog li nws yuav pab tau dej, txawm tias nees xav tau dej ntau qhov no yog qhov txiaj ntsig me me. Watermelon tseem muaj ntau cov vitamins thiab minerals, nrog rau cov vitamins C thiab A, phosphorus, thiab magnesium. Kuj tseem muaj me ntsis fiber ntau hauv cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis tsis txaus los ua qhov sib txawv rau koj tus nees.
Puas Txiv Hmab Txiv Ntoo tuaj yeem phem rau Nees?
Koj tau hnov cov lus hais tias "txhua yam hauv kev sib haum xeeb." Zoo, qhov no yeej muaj tseeb rau nees thiab. Watermelon yog cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj qab zib, muaj li ntawm cuaj grams qab zib rau ib khob. Pom zoo, nees ib txwm noj qab zib ntau heev. Txawm tias nyom tuaj yeem yog 25% qab zib nyob rau qee lub sijhawm ntawm lub xyoo.
Txawm li cas los xij, thaum tus nees noj cov piam thaj ntau dhau, nws tuaj yeem ua rau laminitis lossis colic. Hais tias, koj yuav tsum tau pub koj tus nees ib tuj ntawm cov txiv lws suav kom ua rau muaj teeb meem zoo li no.
Qee tus neeg kuj txhawj xeeb txog cov co toxins hauv cov txiv hmab txiv ntoo uas yuav ua rau tus nees noj qab haus huv. Qhov no yog ib qho kev xav zoo vim tias ntau cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov co toxins uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tsiaj thaum noj; tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov noob thiab tawv. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj cov co toxins, yog li tsis muaj dab tsi txhawj txog thaum pub rau koj tus nees.
Dab tsi ntawm cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Noj tau?
Vim tias txiv maj phaub tsis muaj co toxins, koj tuaj yeem pub ib feem ntawm nws rau koj tus nees yam tsis tas yuav txhawj txog qhov tsis zoo rau kev noj qab haus huv. Lub cev nqaij daim tawv yog qab thiab puv dej. Cov rind thiab noob kuj muaj kev nyab xeeb rau nees noj. Cov noob txiv ntoo me me dhau rau tus nees kom choke. Cov tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo ib yam li daim tawv nqaij ntawm dib, thiab nws kuj muaj kev nyab xeeb rau cov nees noj.
Vim li cas Koj Yuav Tsum Pub Txiv Hmab Txiv Ntoo Rau Nees?
Txawm hais tias txiv maj phaub tsis ua rau muaj kev phom sij rau koj tus nees, nws yuav tsum tsis txhob ua ib qho tseem ceeb hauv lawv cov zaub mov. Nws yog qab zib heev rau kev noj tsis tu ncua. Yog li ntawd, watermelon yuav tsum tsuas yog siv raws li kev kho mob. Koj tuaj yeem muab nws rau koj tus nees me me ob peb zaug hauv ib lub lis piam yam tsis tas yuav txhawj xeeb; tsis txhob muab koj tus nees nees txhua hnub.
Summary
Txiv lws suav muaj kev nyab xeeb tag rau nees noj. Qhov tseeb, lawv tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm cov vitamins thiab minerals uas cov txiv ntoo muaj. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo kuj muaj suab thaj, uas koj tsis xav kom overfeed koj tus nees. Yog li, tsis txhob ua kom cov txiv hmab txiv ntoo ua ib feem ntawm koj tus nees noj. Hloov chaw, muab rau lawv raws li kev kho mob qee zaus thiab koj yuav tsis muaj dab tsi txhawj txog.
