Sesame roj yog cov roj tsw qab uas muaj ntau yam siv. Nws yog ib qho ntawm thawj cov qoob loo-raws li cov roj uas tib neeg tsim, tab sis nws yog ib qho ntawm cov roj uas kim dua vim qhov tsis muaj txiaj ntsig nyob ib puag ncig ntawm phau ntawv sau thiab ua cov noob noob hnav los tsim cov roj. Cov roj noob hnav yog muaj nyob rau hauv Asian tais diav, tshwj xeeb tshaj yog cov khoom noj kib thiab do-fries vim nws cov pa taws siab, ua rau nws zoo tagnrho rau cov ntawv thov no.
Noob hnav roj yog cov roj ntau hauv tsev, thiab ntau thiab ntau tus neeg pib nrhiav txoj hauv kev los muab lawv cov dev nrog cov khoom noj ntxiv los ntawm kev ntxiv, lub tswv yim ntawm kev muab cov roj noob hnav tuaj yeem tuaj. Tsuas yog qhov ntau me me, cov roj noob hnav zoo rau koj tus dev noj. Ntawm no yog txhua yam koj yuav tsum paub txog muab koj cov roj noob hnav roj.
Dab puas noj tau noob hnav roj?
Yog, cov roj noob hnav tuaj yeem muaj kev nyab xeeb rau cov dev hauv qhov me me.1Cov roj noob hnav tsis muaj tshuaj lom rau dev, yog li tsis txhob muaj kev txhawj xeeb loj yog tias koj tus dev noj ib co noob sesame los yog licks me ntsis roj noob hnav.
Koj tus dev yuav tsum tsis txhob noj cov zaub mov uas tau siav hauv cov roj noob hnav vim koj yuav muaj kev tswj xyuas me ntsis txog cov roj koj tus dev tau txais hauv cov zaub mov siav. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus dev tau muab zaub mov npaj nrog cov roj noob hnav rau tib neeg vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm toxicity txuam nrog cov khoom xyaw hauv tib neeg cov zaub mov, xws li dos thiab qej.
Puas Sesame Oil He althy for Dogs?
Nyob rau hauv nruab nrab, sesame roj yuav noj qab nyob zoo rau koj tus dev. Sesame roj yog ib qhov chaw ntawm vitamin K thiab vitamin E. Vitamin K yog tsim nyog los txhawb kev noj qab haus huv cov ntshav txhaws, thaum vitamin E pab raws li ib tug antioxidant. Antioxidants tuaj yeem pab txo cov dawb radicals, uas tuaj yeem ua rau cov hlwb, hauv lub cev.
Sesame roj kuj yog ib qhov chaw ntawm unsaturated fatty acids. Nws yog ib qho zoo ntawm linoleic acid, uas yog omega-6 fatty acid uas yog ib qho tseem ceeb hauv lub cev. Nws tseem yog ib qho zoo ntawm oleic acid, uas yog omega-9 fatty acid uas ua haujlwm ntau yam hauv lub cev, suav nrog txo cov quav hniav hauv cov hlab ntsha, ua kom lub zog, thiab txhawb kev xav. Nws pab txo qis cov tshuaj insulin hauv cov neeg mob ntshav qab zib, yog li nws yuav muaj txiaj ntsig zoo ib yam rau cov dev mob ntshav qab zib.
Txoj kev txhawj xeeb nrog kev pub mis nyuj noj
Txawm tias cov roj noob hnav muaj qee qhov txiaj ntsig, kuj tseem muaj qee qhov tsis zoo. Txij li nws yog cov roj, nws muaj calorie ntau ntau thiab rog, yog li yog tias noj tsis tu ncua, muaj peev xwm ua rau hnyav nce thiab rog. Qhov hnyav, roj tuaj yeem ua rau plab zom mov, yog li muab cov roj noob hnav ntau dhau tuaj yeem ua rau ntuav thiab raws plab.
Raws li cov roj thiab cov zaub mov oily feem ntau, muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob pancreatitis, tshwj xeeb tshaj yog tias muab ntau ntau lossis ntev dua. Tham txog qhov txaus ntshai thiab cov txiaj ntsig nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej muab koj cov roj noob hnav roj.
In xaus
Txawm hais tias cov roj noob hnav tuaj yeem muaj qee qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau koj tus dev, kuj tseem muaj peev xwm ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo los ntawm kev noj cov roj noob hnav rau koj tus dev, nrog rau mob plab, hnyav nce, thiab mob pancreatitis. Qee tus dev tej zaum yuav tsim teeb meem ntau dua, yog li nws yog ib qho tseem ceeb los tham txog cov kev pheej hmoo thiab cov txiaj ntsig zoo rau koj tus dev tshwj xeeb ua ntej ntxiv cov roj noob hnav rau koj tus dev cov zaub mov.
