Thaum koj xav txog cov nas, nws tsis yooj yim rau daim duab Templeton los ntawm Charlotte's Web dashing los ntawm kev noj mov ncaj ncees txhua daim khib nyiab uas nws tuaj hla thiab zoo siab rau txhua yam. Txawm hais tias nas yuav tsis tawg tawm hauv zaj nkauj thiab seev cev hauv kev zoo siab ntawm zaub mov, lawv nyiam noj ntau yam khoom noj.
Thiab lawv qhov xwm txheej omnivorous txhais tau tias lawv tuaj yeem noj thiab zom tau ntau yam khoom noj. Qos yaj ywm yog nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom noj nas tuaj yeem noj yam xyuam xim. Tsis yog nas nas noj qos xwb tab sis kuj noj qab nyob zoo.
Cia li nyeem ntawv kom paub ntau ntxiv txog nas thiab qos yaj ywm, nrog rau lwm yam khoom noj uas koj nas tuaj yeem noj tsis tau.
Dab tsi ntawm qos yaj ywm muaj kev nyab xeeb rau nas noj?
Ntshais tsis xaiv thiab yuav zoo siab noj ib feem ntawm qos yaj ywm koj pub rau lawv. Lawv tuaj yeem noj nqaij thiab tawv nqaij zoo. Ib yam uas yuav tsum nco ntsoov yog li cas koj yuav npaj cov qos yaj ywm. Yog tias koj tab tom pub lawv rau koj cov nas nyoos, koj yuav xav tev lawv kom tshem cov qos yaj ywm ntawm cov tshuaj tua kab lossis lwm yam kab mob uas yuav ua rau ntawm daim tawv nqaij. Tsuav koj ntxuav cov qos yaj ywm kom zoo thiab ua noj, koj tuaj yeem pub rau koj cov nas uas tsis tau muab tshem tawm.
Koj yuav tsum tsis txhob muab koj cov qos yaj ywm ntsuab rau nas vim cov no tuaj yeem ua rau muaj mob. Qhov muag ntawm cov qos yaj ywm kuj tuaj yeem ua teeb meem. Thaum kawg, yog qos yaj ywm pib phem los yog lwj, koj tsis xav pub rau koj nas.
Yuav ua li cas npaj qos yaj ywm rau nas?
Cov nas tuaj yeem noj qos yaj ywm dawb uas yog nyoos los yog siav. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom pub koj cov nas qos yaj ywm qab zib, txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua lawv. Cov qos yaj ywm nyoos tuaj yeem ua rau cov nas tsuag.
Thaum koj noj qos yaj ywm qab zib los yog dawb qos yaj ywm rau koj nas, lawv yuav tsum tau steamed los yog boiled. Koj yuav tsum tsis txhob kib rau hauv cov roj los yog ntxiv seasoning, ntsev, los yog lwm yam flavorings. Tej yam no tsis zoo rau nas. Vim li no, tsis txhob pub mis rau koj cov nas ua cov khoom noj xws li qos yaj ywm chips, Fabkis fries, lossis tater tots.
Puas yog qos yaj ywm muaj txiaj ntsig rau nas?
Yog lawm, muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv los pub rau koj cov qos yaj ywm nas. Qos yaj ywm muaj roj tsawg thiab qab zib. Cov nas tsuag tsis xav tau ntau ntau hauv lawv cov zaub mov, yog li cov qos yaj ywm yog ib txoj hauv kev zoo los muab koj cov nas cov khoom noj uas lawv xav tau yam tsis muaj cov uas lawv tsis ua
qos yaj ywm muaj carbohydrates, fiber ntau, thiab muaj cov ntsiab lus dej siab los pab kom koj cov nas dej. Lawv muaj ntau ntau cov vitamins thiab minerals xws li vitamin C thiab B6. Potassium, magnesium, thiab phosphorus kuj muaj nyob rau hauv qos yaj ywm.
Dab tsi ntxiv cov khoom tshiab tuaj yeem pub cov nas?
Feem ntau ntawm koj cov nas noj zaub mov yuav tsum yog los ntawm cov pellets tshwj xeeb tsim rau nas. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yuav tsum tau muab rau koj cov nas tsis tu ncua thiab. Thaum cov qos yaj ywm yeej yog ib qho kev xaiv noj qab haus huv, koj cov nas xav tau ntau yam zaub mov kom noj qab haus huv. Muab koj cov tsiaj nas sib txawv cov zaub mov tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nkaum nws thiab tso cai rau lawv hnia nws. Qee cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo nyiam muaj xws li:
- Carrots
- Asparagus
- Eggplant
- Ntsuab nplooj ntsuab
- Broccoli
- Cucumbers
- Zucchini
- Cauliflower
- Squash
- Tshuaj ntsuab (basil, parsley, thiab fennel)
- Berry
- Apples
- Pears
- Peaches
- Kiwi
- Ripe bananas
Dab tsi khoom noj uas koj yuav tsum tsis txhob pub nas?
Muaj qee yam khoom noj uas koj yuav tsum tsis txhob pub nas. Cov no suav nrog:
- Txhua yam rotten
- Raw Sweet Potatoes
- Citrus txiv hmab txiv ntoo
- Mango
- Raw qhuav taum
- pob kws qhuav
- Canned veggies
- Rhubarb
- Cov khoom noj qab zib los yog qab ntsev
- Sticky foods
- Green bananas
- Raw brussels sprouts
- Blue cheese
Qee yam khoom noj ntawm daim ntawv teev npe no yuav zoo li xav tsis thoob. Tom qab tag nrho, nas nyiam cheese! Txawm li cas los xij, cov pwm hauv xiav cheese yog tshuaj lom rau nas. Citrus txiv hmab txiv ntoo yog ib qho tsis muaj vim tias lawv muaj cov ntsiab lus uas tuaj yeem ua rau mob qog noj ntshav hauv cov txiv neej nas, txawm hais tias lawv xav tias muaj kev nyab xeeb rau poj niam.
Cov khoom noj nplaum xws li txiv laum huab xeeb lossis cov qos yaj ywm mashed tuaj yeem nyuaj rau nas nqos. Cov zaub hauv kaus poom muaj sodium ntau uas ua rau lawv xaiv tsis zoo rau nas.
Txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog tsis pub koj cov nas ua zaub mov lossis txhua yam uas koj yuav tsis noj koj tus kheej. Cov zaub mov lwj tuaj yeem ua rau nas mob ib yam li tib neeg. Cov zaub mov ntsuab los yog tsis tau siav tuaj yeem ua rau cov nas thiab cov neeg feem ntau tsis txaus siab rau cov no.
Txoj Kev Xav
Txoj xov zoo yog nws zoo kawg nkaus pub rau koj cov nas nas qos yaj ywm. Lawv tau txais txiaj ntsig los ntawm ntau yam txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab veggies thiab. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias koj ib txwm kuaj xyuas kom paub tseeb tias nws muaj kev nyab xeeb los pub koj cov nas noj zaub mov tshiab, txawm li cas los xij, kom tsis txhob muaj teeb meem plab lossis phem dua.
