Muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig zoo nyob hauv khw uas peb ntxiv rau peb cov zaub mov noj txhua hnub, thiab peb yuav xav ua tib yam rau peb cov dev. Hemp noob yog ib qho khoom noj khoom haus nrov rau tib neeg, thiab cov khoom siv hemp tam sim no vam meej hauv kev lag luam tsiaj ntxiv. Tab sis cov dev puas noj cov noob hemp, thiab lawv puas nyab xeeb?
Hemp noob tuaj yeem pab tau koj tus dev thiab qhia ua ib feem ntawm lawv cov zaub movCov noob me me no tuaj yeem ntim tau ntau cov as-ham tseem ceeb thiab tuaj yeem yooj yim ntxiv rau koj tus dev. zaub mov, txawm lawv yog cov neeg noj khoom noj lossis tsis yog. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshuaj xyuas cov txiaj ntsig ntawm cov khoom noj me me no thiab lawv tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv koj tus dev noj.
Dab puas noj tau noob hemp?
Yog, dev noj tau cov noob hemp. Hemp noob yog technically ceev thiab yog ib feem ntawm cov nroj tsuag hemp. Lawv tuaj yeem noj nyoos lossis siv los ua mis nyuj, roj, hloov cheese, lossis hmoov protein. Lub nutty saj thiab versatility ntawm hemp noob ua rau lawv hloov tau zoo heev rau cov protein, tseem ceeb fatty acids, thiab lwm yam khoom noj muaj txiaj ntsig hauv cov nqaij thiab cov khoom noj siv mis. Lawv tuaj yeem noj nyoos lossis siav, txias txias rau hauv cov roj hemp, thiab dehulled rau hauv siab hemp.
Hemp hearts originated nyob rau hauv Central Asia thiab tau noj los ntawm tib neeg rau ntau txhiab xyoo rau lawv cov kev pab noj haus. Technically, hemp lub siab raug cais raws li cov noob, tab sis qhov muag, chewy sab hauv ntawm cov noob dehulled yog ib feem uas feem ntau noj.
Hemp noob roj yog muab los ntawm hemp noob noob. Txias-nias yog siv rau kev rho tawm, zoo ib yam li cov txiv ntseej txias-nias los ua cov roj txiv roj.
Puas Hemp Seeds Safe rau dev noj?
Hemp tej zaum yuav muaj lub koob npe nrov tias kev haus nws tuaj yeem ua rau koj siab, tab sis so kom paub tseeb tias qhov no tsis muaj kev txhawj xeeb hauv cov khoom koj tuaj yeem muab Fido. Cov noob hemp tsis muaj cov tshuaj tiv thaiv psychoactive hu ua THC pom hauv tshuaj maj. Cov noob hemp muaj kev nyab xeeb rau cov dev thiab tuaj yeem muab lawv nrog ntau yam kev noj haus. Lawv yog qhov zoo tshaj plaws ntawm omega-3 thiab omega-6 tseem ceeb fatty acids, protein, thiab fiber ntau rau dev.
Lwm qhov kev xaiv yog muab cov noob roj rau hauv koj tus dev noj. Qhov ntau npaum li cas yuav nyob ntawm koj tus dev qhov hnyav thiab hnub nyoog, tab sis koj tuaj yeem ntxiv ib teaspoon lossis tsawg dua rau koj tus tsiaj cov zaub mov tsis tu ncua.
Txawm hais tias feem ntau muaj ob peb cov kev mob tshwm sim tshwj tsis yog cov noob tau noj ntau, nws yog qhov zoo tshaj los tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej. Lawv tuaj yeem qhia koj tias koj tuaj yeem pub koj tus dev ntau npaum li cas kom tsis txhob ntuav lossis raws plab.
He alth Benefits of Hemp Seeds
Ntxiv cov noob hemp rau koj tus dev noj zaub mov tuaj yeem muab ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig. Lawv yog ib qhov zoo ntawm hlau, zinc, magnesium, manganese, vitamin E, thiab B vitamins. Thaum koj saib qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov noob hemp, koj yuav pom tias lawv muaj qhov pom zoo ntawm omega-6 thiab omega-3 fatty acids. Raws li kev tshawb fawb kev kho mob, qhov zoo tshaj plaws fatty acid piv nyob rau hauv cov noob hemp yog 3 mus rau 1. Hemp noob kuj yog ib qhov zoo ntawm cov nroj tsuag protein vim lawv muaj tag nrho cuaj cov amino acids tsim nyog.
Ntxiv rau qhov muaj cov fatty acids thiab cov protein, cov noob hemp tuaj yeem muab rau koj tus dev nrog ntau lwm cov txiaj ntsig kev noj haus. Cov tsiaj feem ntau yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev noj tshuaj fatty acids txhua hnub los ntawm cov noob hemp lossis roj sib xyaw rau hauv lawv cov zaub mov.
FDA txiav txim siab cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm lub siab hemp (sab hauv ntawm cov noob plhaub) ib 100 grams.
- 6 grams protein
- 4 grams fiber ntau
- 4 grams qab zib
- 8 grams rog
- 553 kilocalories
- 5g dej
Txhob mob plab
Kev mob o thiab mob yog ib qho teeb meem kev noj qab haus huv hauv cov dev laus. Ib qho ntawm cov omega-6 fatty acids nyob rau hauv cov noob hemp yog gamma-linolenic acid (GLA,) uas tej zaum yuav muaj anti-inflammatory zog los txo cov mob sib koom tes nrog mob caj dab.
Txhim kho daim tawv nqaij thiab lub tsho zoo
Tej zaum koj tau hnov tias suav nrog cov nyiaj txaus ntawm omega-3 thiab omega-6 fatty acids hauv koj tus tsiaj cov zaub mov tuaj yeem txhawb nqa cov tawv nqaij thiab lub tsho. Omega fatty acids txo qhov khaus thiab ua xua thiab moisturize ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li ntawd, cov noob hemp tuaj yeem pab txo qis.
Improves Heart He alth
Hemp noob tuaj yeem pab ua kom koj tus dev lub plawv muaj zog thiab noj qab nyob zoo. Kev rog rog tuaj yeem ua rau cov rog thiab cov roj cholesterol tsim hauv lub plawv, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem plawv. Lawv muaj linoleic acid, uas tuaj yeem txo cov roj cholesterol los ntawm 15% thiab tuaj yeem txo cov ntshav siab. Amino acids thiab arginine muaj ntau nyob rau hauv hemp noob, thiab cov khoom no tsim nitric oxide, uas dilates thiab relaxes cov hlab ntsha los txhim kho cov ntshav ncig.
Hloov Ntshav Qab Zib
Hemp lub siab muaj qhov nruab nrab ntawm fiber ntau, thiab kev noj zaub mov muaj fiber ntau tuaj yeem siv los pab ntshav qab zib. Hemp lub siab kuj tseem muaj magnesium. Magnesium pab txhawm rau rhuav tshem cov suab thaj, uas tiv thaiv cov hlwb los ntawm kev ua insulin-tiv taus.
Kuv Yuav Ua Li Cas Muab Kuv Cov Noob Hemp Noob?
Txawm hais tias qee tus dev yuav noj ib yam dab tsi uas zoo li cov zaub mov, qee tus neeg tuaj tos thiab tsis teb rau cov khoom tshiab. Koj tuaj yeem pab cov noob hemp los ntawm lawv tus kheej rau koj tus dev yog tias nws yog ib qho ntawm cov uas yuav noj dab tsi, tab sis yog tias koj tus dev dubious dua, ces txoj kev yooj yim tshaj los pub nws cov noob hemp yog nchuav lawv cov zaub mov. Koj tuaj yeem muab koj tus dev txog ib teaspoon ntawm hemp noob tab sis coj mus rau ib nrab ntawm qhov ntim yog tias koj tus tsiaj tseem yog menyuam dev.
Conclusion
Hemp noob tuaj yeem yog ib qho khoom noj zoo ntxiv rau koj tus dev noj. Lawv muaj kev nyab xeeb thiab tsis txhob yuam kev rau CBD lossis THC. Lawv tuaj yeem yooj yim suav nrog hauv koj tus dev noj zaub mov los ntawm kev txau lub siab hemp ntawm koj tus dev cov zaub mov lossis los ntawm kev pabcuam cov noob roj rau cov neeg noj zaub mov tiag tiag. Thaum nws los txog rau koj tus dev kev noj haus thiab kev xav tau kev noj haus, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj koj tus kws kho tsiaj thiab tos rau lawv cov lus pom zoo ua ntej noj cov noob hemp.
