Peb txhua tus paub tias peb cov tsiaj tseem ceeb npaum li cas rau peb. Lawv yog tsev neeg thiab peb hlub lawv heev. Peb hnov cov dab neeg hais txog cov tsiaj pab tib neeg los ntawm lub sijhawm nyuaj thiab ua rau lawv tsis nyob ib leeg vim yog txoj kev hlub uas tsis muaj xwm txheej. Tab sis cov tsiaj puas muaj peev xwm pab tau cov neeg muaj kev nyuaj siab?
Muaj cov kev tshawb fawb qhia tias cov tsiaj tuaj yeem pab cov neeg muaj kev nyuaj siab, tab sis qhov no tsis yog rau txhua tus neeg.
Ntawm no, peb tham txog yuav ua li cas cov tsiaj yuav pab tau cov neeg uas muaj teeb meem kev puas hlwb. Peb kuj muab cov lus qhia txog yuav ua li cas koj thiaj li tau txais txiaj ntsig tag nrho los ntawm koj tus tsiaj los pab koj nrog kev nyuaj siab.
Dab Tsi Pub Rau Ib Tug Neeg Muaj Kev Nyuaj Siab
Txhua tus muaj tus tsiaj twb paub cov txiaj ntsig uas lawv tuaj yeem muab tau. Qee qhov txiaj ntsig zoo uas tau kawm thiab sau tau zoo yog raws li hauv qab no.
Lawv Cia Peb Ua Lag Luam
Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb rau cov neeg nyob ib leeg lossis qee zaum kho siab. Tus tsiaj nyob ntawd thaum koj xav tau ib tus neeg tham lossis snuggle nrog.
Qhov no kuj yog ib qho laj thawj loj uas ntau tus neeg tau txais tsiaj txhu thaum muaj tus kab mob COVID-19. Ib txoj kev tshawb fawb Malaysian pom tias cov neeg uas muaj tsiaj muaj kev xav zoo dua, kev noj qab nyob zoo, thiab kev ua tau zoo dua cov tsis muaj tsiaj.
Tsis tas li ntawd, cov tsiaj tau ua pov thawj ntau zaus tias lawv tuaj yeem hnov qab thaum peb tsis xis nyob lossis ntxhov siab, thiab lawv yuav muab kev nplij siab rau koj rau lub sijhawm no.
Lawv Ua Rau Peb Siab Nyiam
Kev tshawb fawb qhia tias tsuas yog kev sib tham nrog cov tsiaj tuaj yeem nce qib oxytocin, uas pab ua kom ua pa qeeb thiab lub plawv dhia, txo cov ntshav siab, thiab txo qis cov tshuaj hormones kev ntxhov siab.
qhov no txhais tau hais tias cov tsiaj yuav ua rau peb nyob kaj siab lug thiab muab kev nplij siab rau peb. Oxytocin tseem yog qhov tseem ceeb hauv kev txhim kho kev sib raug zoo ntawm koj thiab koj tus tsiaj.
Cov tsiaj kuj nce peb qib dopamine thiab serotonin, uas yog cov tshuaj hormones uas ua rau muaj txiaj ntsig thiab kev zoo siab. Tag nrho cov no ntxiv rau cov tsiaj ua rau peb zoo siab.
Lawv Muab Peb Lub Luag Haujlwm
Kev paub tias koj yuav tsum tau tawm ntawm txaj thiab pub koj tus miv los yog coj koj tus dev tawm sab nraud tuaj yeem ua rau koj lub sijhawm tsis tu ncua thiab lub hom phiaj. Txij li thaum peb cov tsiaj nyob ntawm peb saib xyuas lawv, nws tuaj yeem yuam kom koj tawm mus sab nraud lossis cia li sawv thiab pib hnub.
Lawv Ua Peb Caug
Koj tuaj yeem coj koj tus miv tawm mus taug kev, txawm hais tias nws yuav tsis tas ua kom lub cev qoj ib ce ntau. Tab sis dev yeej pab tau qhov no!
Txhua tus dev xav tau kev taug kev, thiab qee tus tsiaj xav tau kev tawm dag zog lub cev ntev, uas tseem yuam kom koj tawm mus sab nraud kom huab cua ntshiab.
Kev tshawb fawb pom tias cov tswv dev muaj 34% feem ntau yuav muaj tsawg kawg yog 150 feeb ntawm kev tawm dag zog txhua lub limtiam taug kev lawv cov dev dua li cov tswv tsis yog dev. Kev tawm dag zog tau raug pov thawj los txo kev nyuaj siab, ntxhov siab, thiab lub siab tsis zoo.
lawv ua kom peb noj qab nyob zoo
Tsiaj yog paub tias pab txo cov ntshav siab thiab pab kho plawv. Piv txwv li, lub koom haum American Heart Association hais tias muaj ib tug tsiaj, tshwj xeeb yog aub, muaj peev xwm txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv.
Nws tseem pom tau tias cov neeg mob ntshav siab nyob ciam teb pom cov ntshav siab poob qis hauv 5 lub hlis tom qab tau txais tus dev cawm.
Lawv Ua Rau Peb Zoo Siab
Yog tias koj muaj tus tsiaj, koj twb paub lawm tias koj zoo siab npaum li cas koj tuaj yeem muaj tus tsiaj (txawm tias tsis yog txhua lub sijhawm, tau kawg). Ib txoj kev tshawb fawb muaj 263 tus neeg laus sau rau hauv daim ntawv ntsuam xyuas online, thiab cov txiaj ntsig tau pom tias cov tswv tsiaj tau txaus siab rau lawv lub neej ntau dua li cov tswv tsis yog tsiaj.
Lawv Pab Kom Peb Muaj Kev Zoo Siab
A 2015 txoj kev tshawb fawb ntawm cov neeg mob tau txais kev kho hluav taws xob thiab tshuaj kho mob rau caj dab thiab lub taub hau tau txais txiaj ntsig zoo tom qab cuam tshuam nrog tus dev kho. Ua ntej cov neeg tuaj koom mus rau hauv kev kho mob, lawv tau siv sijhawm 15 feeb nrog kev cob qhia tus dev.
Nws tau pom tias cov neeg koom nrog kev xav thiab kev noj qab haus huv tau nce ntxiv txawm tias lawv lub cev noj qab haus huv tau txo qis.
Lawv Pab Peb Nrog Kev Nyuaj Siab
Qee cov kev tshawb fawb qhia tias cov tsiaj tuaj yeem cuam tshuam rau tus tswv tsiaj nrog kev nyuaj siab li cas. Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2021 muaj 140 tus tswv tsiaj thiab ib yam li ntau tus tswv tsis yog tsiaj, thiab cov tswv tsiaj muaj 41% kev nyuaj siab tsawg dua li cov tsis muaj tsiaj.
Puas muaj tsiaj tuaj yeem ua rau peb nyuaj siab dua?
Txhua yam uas tau hais, tej zaum koj yuav xav tsis thoob thaum kawm tias ob peb txoj kev tshawb fawb qhia tau tias muaj tsiaj muaj peev xwm ua rau muaj kev nyuaj siab ntau dua.
Psychology Niaj hnub no tham txog qhov no, tab sis yog tsis paub txhua tus neeg koom nrog qhov xwm txheej, nws nyuaj rau hais tias lub tswv yim twg yog qhov tseeb. Ib txoj kev tshawb fawb xyoo 2021 pom tias nws cov neeg koom nrog cov tsiaj muaj feem yuav muaj kev nyuaj siab ntau dua li cov tswv uas tsis yog tsiaj, thiab yog tias tus neeg koom nrog tsis muaj haujlwm, lawv muaj ob npaug ntau dua li kev nyuaj siab. Hmoov tsis zoo, txoj kev tshawb fawb tsis tau piav qhia vim li cas qhov no yog qhov teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog vim muaj ntau lwm cov kev tshawb fawb pom qhov tsis sib haum xeeb. Ib feem ntawm nws tuaj yeem yog cov neeg poob haujlwm cov neeg tuaj koom tau tawm tsam saib xyuas lawv cov tsiaj thaum cuam tshuam nrog cov nyiaj tau los qis.
Tsis tas li ntawd, thaum tus tswv tsiaj zoo li muaj txiaj ntsig zoo rau ntau tus neeg, muaj ob peb qhov tsis zoo:
- Npau nyiaj txiag ntau:Tsis muaj lo lus nug uas tsiaj raug nqi - rau zaub mov, khoom ua si, txaj, tu tsiaj tu tsiaj, tu tu tsiaj, thiab lwm yam. koj nyob ntawm cov nyiaj tau los tas lawm.
- Hloov hauv lub neej: Qhov no yog npaj ntau rau cov neeg uas muaj dev dua miv, tab sis koj tsis tuaj yeem tawm mus raws li qhov koj tau ua ua ntej koj muaj tus tsiaj. Koj yuav tsum xyuas kom meej tias koj tuaj yeem pub koj tus tsiaj thiab coj lawv mus taug kev. Koj yuav tau npaj kev tu tsiaj yog tias koj tawm mus ntev, suav nrog so haujlwm.
- Sijhawm thiab saib xyuas: Cov tsiaj xav tau sijhawm thiab saib xyuas. Lawv yuav tsis vam meej yog tias koj tsis muaj txaus los ua si lossis siv sijhawm nrog lawv.
- Txoj kev puas tsuaj: Txawm tias nws yog koj tus miv zom cov xov hlau kim lossis koj tus dev tsoo lub vase uas kim heev ntawm lub rooj, kev puas tsuaj hauv tsev ntxiv rau lub nra nyiaj txiag ntawm kev muaj tus tsiaj. Qee qhov kev puas tsuaj tshwm sim tsis zoo, tab sis lwm yam yuav tshwm sim vim tias koj tus tsiaj tab tom nrhiav rau koj.
Kev muaj tsiaj tsis tas rau txhua tus - lawv tsis yog cov khoom uas koj muaj xwb. Lawv yog tsev neeg uas xav tau kev saib xyuas, sijhawm, thiab saib xyuas.
Saib ntxiv: Top 13 Dog Knock-Knock Jokes
Conclusion
Tsis muaj lus nug uas tsiaj tuaj yeem ua rau koj koom nrog thiab pab koj zoo siab, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj poob siab. Cov tsiaj yuav tsis tas yuav kho kev nyuaj siab, txawm li cas los xij, thiab qee qhov kev tshawb fawb qhia tias qee tus tswv tsiaj, lawv cov tsiaj tau pab txhawb rau lawv txoj kev nyuaj siab rau qee qhov kev kawm.
Tab sis thaum koj xav txog tag nrho cov txiaj ntsig, nws yuav tsum tsis txhob xav tsis thoob tias feem ntau hais lus, tsiaj yuav pab tau kev nyuaj siab. Tsuas yog kev saib xyuas tus tsiaj tuaj yeem ua qhov txawv. Txoj kev hlub thiab kev ntseeg uas tsis muaj kev cia siab uas koj tus tsiaj qhia tias koj tuaj yeem ua rau txhua hnub zoo li ci ntsa iab.
