Dab noj tau squid me me qee zaus Cov squid yuav tsum tau siav kom paub tseeb tias tsis muaj kab mob hauv cov squid. Seasonings kuj yuav tsum tau zam, vim muaj ntau yam tshuaj lom rau dev. Squid nws tus kheej zoo tag nrho, txawm tias, tsuav nws tau npaj kom raug.
Squid muaj ntau cov khoom noj muaj txiaj ntsig, suav nrog cov roj fatty acids. Nws zoo ib yam li lwm cov ntses, hais lus noj haus.
Txawm li cas los xij, squid tsis muaj txhua yam uas koj tus dev xav tau. Rau qhov ntawd, koj yuav tsum tau pub koj tus dev ua lag luam ua tiav thiab sib npaug zaub mov (los yog ua tib zoo tsim cov khoom noj hauv tsev nrog cov tshuaj ntxiv). squid ntau dhau tuaj yeem ua rau mob plab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus dev tsis siv rau nws.
Squid tuaj yeem kho tau zoo, txawm li cas los xij, thiab tuaj yeem muab cov omega fatty acids ntxiv rau hauv koj tus dev noj. Peb pom zoo kom ceev faj nrog kev pub mis rau koj tus dev ntau dhau lawm, txawm li cas los xij.
Cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv
Muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm squid. Thaum noj hauv qhov nruab nrab, squid tuaj yeem muab koj tus dev nrog qee cov txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig koj tus dev tau txais feem ntau yog nyob ntawm seb lawv cov khoom noj yog dab tsi.
Protein
Squid muaj protein ntau heev. Qhov tseeb, nws feem ntau yog cov protein. Tsis yog txhua tus dev xav tau cov protein ntau; nws feem ntau nyob ntawm lawv hom thiab qib kev ua haujlwm. Feem ntau, kev lag luam noj zaub mov muaj protein ntau. Txawm li cas los xij, cov dev uas nquag nquag (xws li cov dev ua haujlwm) yuav xav tau qee cov protein ntxiv. Squid thiab lwm yam nqaij tuaj yeem muab qhov no.
Txawm li cas los xij, protein ntau dhau tsis yog qhov zoo. Kev noj haus yog qhov tseem ceeb, vim tias cov protein ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Fatty Acids
Fatty acids tseem ceeb heev rau dev. Omega-3s yog siv rau txhua hom kev sib txawv. Piv txwv li, lawv tuaj yeem txo cov teeb meem sib koom ua ke thiab o. Muaj ntau qhov kev tshawb fawb taw qhia rau lwm cov txiaj ntsig, ib yam nkaus. Ntxiv rau, cov fatty acids no muaj ob peb yam kev mob tshwm sim (txawm tias muaj qee qhov muaj nyob).
Nutrients
Squid kuj muaj ob peb lwm cov as-ham. Piv txwv li, vitamin C, vitamin E, thiab vitamin B12 tag nrho muaj nyob hauv squid.
Puas muaj Risks
Tau kawg, tsis muaj dab tsi los tsis muaj kev pheej hmoo. Squid muab qee qhov kev pheej hmoo, txawm tias nws tsis yog tshuaj lom rau cov dev. Tsis muaj zaub mov zoo tag nrho, tom qab tag nrho.
Mercury
Txij li thaum muaj kev hloov pauv, tag nrho cov nqaij nruab deg tau muaj cov mercury. Txawm li cas los xij, cov ntses sib txawv muaj cov qib mercury sib txawv thiab hmoov zoo, squid tsis muaj cov ntsiab lus mercury siab tshaj plaws. Txawm li cas los xij, lawv muaj qee theem ntawm mercury. Qhov twg cov ntses los ntawm qhov teeb meem, vim qee cov dej muaj mercury ntau dua li lwm tus. Kev noj tshuaj mercury ntev tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Allergies
Muaj ib txwm muaj kev pheej hmoo ntawm kev ua xua rau zaub mov. Cov dev tuaj yeem ua xua rau cov khoom noj txawm tias yav tas los lawv tsis muaj teeb meem nrog cov zaub mov ntawd. Yog li ntawd, pub mis rau koj tus dev ntau ntau ntawm squid rau lub sijhawm ntev tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev ua xua. Kev noj zaub mov ntau yam muaj txiaj ntsig los tiv thaiv qhov no.
Bacteria Foodborne
Zoo li txhua yam khoom noj, squid tuaj yeem muaj cov kab mob txaus ntshai xws li Vibrio parahaemolyticus. Luckily, ua noj cov squid feem ntau tua cov kab mob no. Vim li no, peb xav kom ua noj squid ua ntej pub rau koj tus dev. Raw squid tsis yog zaub mov zoo tshaj plaws noj.
Cooking Squid for Dogs
Npaj squid rau dev tsis nyuaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau ua yog noj cov squid kom huv si kom paub tseeb tias tsis muaj kab mob. Nws tsis muaj teeb meem tshwj xeeb li cas koj ua noj squid-tsuas yog tias nws tau siav dhau los. Steaming, boiling, thiab ci txhua yam ua haujlwm.
Koj kuj tsis xav siv tej seasonings. Ntau cov txuj lom muaj tshuaj lom rau cov dev, nrog rau qej thiab dos. Muaj qee cov seasonings uas muaj kev nyab xeeb, txawm li cas los xij, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog kom tsis txhob muaj seasonings tag nrho. Koj tus dev yuav haus cov squid sai heev uas nws yuav tsis muaj teeb meem, txawm li cas los xij.
Koj yuav tsum tsis txhob pub mis rau koj tus dev kib, vim cov zaub mov no muaj roj ntau. Tsis tsuas yog dev tsis xav tau cov rog no, tab sis lawv tuaj yeem ua rau mob plab. Yog li ntawd, kib calamari thiab cov khoom noj zoo sib xws tsis pom zoo tsawg kawg.
Hiav txwv dab tsi dev noj tsis tau?
Thaum squid muaj kev nyab xeeb, tsis yog txhua hom nqaij nruab deg. Feem ntau hom nqaij nruab deg tsis muaj tshuaj lom rau cov dev tab sis qee qhov muaj mercury siab heev. Vim cov dev me me dua peb, nws yuav siv cov tshuaj mercury tsawg dua los ua rau muaj kev phiv. Koj yuav tsum ceev faj ntau dua nrog dev.
Cov ntses loj yog feem ntau siab dua hauv cov mercury. Tag nrho cov dej hiav txwv muaj mercury hauv nws thiab ntses nqus cov mercury no los ntawm dej. Txawm li cas los xij, yog cov ntses kuj noj lwm cov ntses, lawv yuav nqus cov mercury hauv cov ntses, thiab. Hauv dej hiav txwv, cov ntses loj dua feem ntau noj ntses me. Qhov no ua rau cov ntses loj uas muaj mercury ntau zaus siab dua cov ntses me.
Cov ntses loj tshaj plaws hauv hiav txwv uas koj yuav tsum zam yog shark, tilefish, swordfish, huab tais mackerel, thiab albacore tuna. Skipjack muaj kev nyab xeeb, txawm li cas los xij, vim tias cov tuna no muaj tsawg heev. Niaj hnub no, feem ntau cov kaus poom tuna yog skipjack. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau tshawb xyuas ob lub kaus poom ua ntej muab rau koj tus dev.
Conclusion
Dab noj tau squid nyob nruab nrab. Nws tsis muaj mercury siab zoo li lwm cov ntses, thiab nws muaj ntau cov amino fatty acids thiab lwm yam as-ham. Yog li ntawd, nws yog ib qho kev xaiv zoo rau cov dev uas xav tau cov protein ntau me ntsis hauv lawv cov zaub mov los yog kev kho mob qee zaus.
Txawm li cas los xij, squid tsis muaj txhua yam uas koj tus dev xav tau thiab tsuas yog yuav tsum tau pub ua khoom noj txom ncauj xwb.
