Bratwurst yog cov hnyuv ntxwm qab uas mus tes-hauv-tes nrog tom qab cookouts. Lawv yooj yim muab pov rau ntawm cov hniav nyiaj hniav kub, thiab koj tuaj yeem noj tau yooj yim thaum dai sab nraum zoov thiab koom nrog kev ua si thaum caij ntuj sov. Rau cov neeg uas muaj dev, tej zaum koj yuav xav tias koj puas tuaj yeem cia koj tus menyuam dev noj bratwurst nrog koj thaum muaj kev lom zem rau lub caij ntuj sov. Nws yog ib lo lus nug raug cai, tab sishmoov tsis zoo, koj yuav tsum tsis txhob cia koj tus dev noj bratwurst.
Cia peb kawm seb yog vim li cas thiab nrhiav tau lwm cov khoom noj qab zib uas koj tuaj yeem muab rau koj tus dev yam tsis yog bratwurst.
Dab tsi yog Bratwurst?
Bratwursts yog neeg Asmeskas nyiam uas tau tshwm sim hauv Tebchaws Yelemees ntau pua xyoo dhau los. Cov hnyuv ntxwm nrov no tau ua nws txoj hauv kev mus rau ntau lub tebchaws, thiab nws mus zoo heev nrog cov zaub mov Asmeskas, xws li qos yaj ywm, taum ci, thiab npias. Lawv hnov tsw saum ntuj ceeb tsheej rau ntawm cov hniav nyiaj hniav kub, tab sis koj tuaj yeem kib rau ntawm qhov cub lossis muab pov rau hauv qhov cub.
Bratwursts yog cov hnyuv ntxwm tshiab ua los ntawm nqaij nyug, nqaij npuas, thiab nqaij nyug av. Lawv tau zoo seasoned nrog ntau yam khoom xyaw, uas yog qhov teeb meem nyob deb npaum li pub rau koj tus dev.
Vim li cas kuv thiaj tsis pub kuv tus dev Bratwurst?
Bratwursts zoo li kev nyab xeeb thiab noj qab nyob zoo rau koj tus dev, tab sis vim li cas koj yuav tsum tsis txhob muab rau koj tus dev yog vim cov khoom xyaw. Cia peb rhuav lawv.
1. Ntsev
Ntsev tsis noj qab nyob zoo rau tib neeg ntau, thiab tshwj xeeb tshaj yog tsis noj qab haus huv rau dev. Hais txog bratwursts, lawv muaj cov ntsiab lus sodium siab los khaws cia lub neej txee, thiab cov ntsev ntau no tuaj yeem ua rau koj tus dev qee qhov teeb meem tsis zoo, xws li ntuav thiab raws plab yog tias lawv noj ntau dhau1Qhov tseeb, 3.5-ounce kev noj cov nqaij npuas bratwurst muaj 846 milligrams ntsev, nrog tib feem ntawm nqaij nyug thiab nqaij npuas bratwurst muaj 848 milligrams ntsev2 Qhov ntawd yog ntsev ntau!
Cov dev tuaj yeem raug ntsev ntsev yog tias lawv noj ntau dhau, uas ntxiv rau ntuav thiab raws plab, tuaj yeem ua rau qaug zog, tsis sib haum xeeb, tsis qab los noj mov, nqhis dej ntau dhau thiab tso zis, thiab txawm tias tshee, qaug dab peg, thiab tuag. Txawm li cas los xij, thaum tus dev yuav tau noj ntau bratwursts kom ncav cuag cov ntsev ntsev txaus ntshai, koj tseem yuav tsum tsis txhob muab rau koj tus dev.
2. Cov ntsiab lus rog
Ntxiv nrog rau cov ntsev ntau hauv bratwursts, lawv kuj muaj cov roj saturated siab, uas tsis zoo rau tus dev lub plab zom mov feem ntau ua rau mob raws plab lossis mob pancreatitis. Nyob rau tib lub sij hawm rog dhau ntawm tus dev cov zaub mov kuj tuaj yeem ua rau qhov hnyav nce thiab rog nrog kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv.
3. Ntxiv cov khoom xyaw
Tsis tsuas yog bratwursts muaj roj thiab ntsev, tab sis lawv kuj muaj cov khoom xyaw ntxiv uas tuaj yeem ua rau koj tus dev, xws li dos thiab qej. Ib feem ntawm tsev neeg Allium, cov seasonings yuav tsum zam rau koj tus dev, tsis hais tus nqi ntawm cov bratwursts lossis lwm yam zaub mov, rau qhov teeb meem ntawd.
Kuv Yuav Ua Li Cas Yog Kuv Tus Aub Noj Bratwurst?
Koj tus dev yuav tsum tau noj ib tug zoo npaum li cas ntawm bratwurst kom nws mob; Txawm li cas los xij, yog tias lawv muaj cov dos thiab qej, koj tus dev yuav muaj teeb meem toxicity, xws li ntuav, raws plab, lethargy, nqhis dej ntau dhau thiab tso zis, thiab tsis qab los noj mov.
Thaum npaj bratwurst, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tib zoo saib xyuas koj tus dev-dub tuaj yeem ua tsis ncaj, thiab lawv qhov hnov tsw tsw zoo yuav ua rau lawv zoo dua. Ua ntej koj paub nws, koj tus dev yuav haus ob peb zaug ib zaug ua ntej koj tseem paub nws.
Ib tug ob peb yam ua lub luag hauj lwm nyob rau hauv yuav ua li cas bratwursts yuav cuam tshuam rau koj tus dev. Piv txwv li, tus dev me yuav muaj qhov teeb meem ntau dua li tus dev loj. Koj tus dev txoj kev noj qab haus huv tag nrho tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev noj zaub mov bratwurst yuav cuam tshuam rau nws, thiab qhov nws noj ntau npaum li cas nws tseem ceeb rau tag nrho. Yog tias ib qho me me poob rau hauv av thiab koj tus dev gobbles nws, qhov me me yuav tsum tsis txhob ua rau muaj teeb meem loj, tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws kom muaj kev nyab xeeb thiab tsis pub ib qho twg nyob rau hauv ncav cuag koj tus dev, tshwj xeeb tshaj yog tias dos thiab qej koom nrog.. Yog tias koj xav tias koj tus dev noj ntau npaum li cas, lossis pom cov tsos mob hu rau koj tus kws kho tsiaj tam sim ntawd.
Kev xaiv noj qab nyob zoo yog dab tsi?
Dab xav koom nrog txhua qhov kev lom zem tom qab, tab sis nws yuav tsum ua kom muaj kev nyab xeeb thaum nws los txog rau kev kho mob ntxiv thiab khoom zoo. Cov dev feem ntau nyiam cov txiv laum huab xeeb, yog li ua kom cov txiv laum huab xeeb thiab txiv laum huab xeeb, xws li strawberries, blueberries, thiab raspberries - xyuas kom cov txiv laum huab xeeb koj siv tsis muaj xylitol. Koj tuaj yeem pom ntau yam kev nyab xeeb thiab cua khov kho zaub mov hauv online.
Txoj kev noj qab nyob zoo rau koj tus dev
Txhua tus dev yuav tsum tau noj zaub mov kom zoo nrog txhua yam khoom tsim nyog uas lawv xav tau kom vam meej. Cov dev xav tau cov protein zoo, xws li nqaij qaib lossis ntses, nrog rau qhov sib npaug ntawm carbohydrates, rog, zaub mov, vitamins, thiab dej. Cov khoom noj dev zoo muaj xws li tag nrho cov khoom noj uas koj tus dev xav tau, koj tus kws kho tsiaj tuaj yeem muab cov lus pom zoo rau koj raws li koj tus dev lub hnub nyoog, yug thiab txhua yam teeb meem kev noj qab haus huv.
Kev kho mob yuav tsum tsis pub tshaj 10% ntawm koj tus dev noj zaub mov txhua hnub, thiab zam cov zaub mov txaus ntshai, xws li qej, dos, chocolate, thiab raisins.
Txoj Kev Xav
Nrog lub caij ntuj sov nyob ib ncig ntawm lub ces kaum, tib neeg yuav tua lawv cov hniav nyiaj hniav kub rau tom qab cookouts. Bratwursts tau yooj yim pov rau hauv cov hniav nyiaj hniav kub, tab sis yog tias koj muaj dev, koj yuav tsum tsis txhob muab koj tus dev no cov hnyuv ntxwm qab, txawm nws thov npaum li cas. Xyuas kom koj khaws cov bratwursts tawm ntawm qhov ncav cuag, thiab ua qee cov khoom qab zib khov rau koj tus dev kom txaus siab kom nws tuaj yeem koom nrog txhua qhov kev lom zem yam xyuam xim.
