Yog tias koj yog niam txiv dev, koj yuav tau hnov txog cov pob txha nqaij thiab tag nrho nws cov txiaj ntsig, thiab koj yuav txawm yuav nws rau koj tus dev. Tab sis ua koj tus kheej ua rau koj tswj hwm cov khoom xyaw uas koj siv, uas yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj tus dev muaj zaub mov rhiab heev lossis ua xua.
Cov pob txha pob txha kuj muab ntau yam khoom noj tseem ceeb, ua rau koj tus kheej tuaj yeem txuag koj nyiaj, thiab ua kom yooj yim!
Tom qab koj tau saib daim ntawv qhia no, nyeem ntxiv txog ntau txoj hauv kev los pab cov pob txha thiab vim li cas nws thiaj li noj qab nyob zoo rau koj tus dev noj.
Cov khoom koj yuav tsum tau
- pob txha: Koj yuav xav tau pob txha, tau kawg. Nws nyob ntawm koj hom pob txha uas koj xav siv. Yog tias koj tus dev yog tus kiv cua loj ntawm nqaij nyug, xaiv rau nqaij nyuj pob txha. Koj tuaj yeem muab pov rau hauv cov pob txha sib xyaw, xws li qaib taw, npua ko taw, thiab nqaij nyuj pob txha. Nws yog ib lub tswv yim zoo kom suav cov pob txha nrog pob qij txha.
- Dej thiab kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar: Txhawm rau tsim cov kua zaub, koj yuav tsum npog cov pob txha hauv dej thiab ntxiv me me ntawm vinegar nrog kua cider vinegar yog qhov zoo tshaj plaws. kev xaiv. Lub vinegar pab tshem tawm cov zaub mov noj qab haus huv los ntawm cov pob txha thiab collagen los ntawm cov ntaub so ntswg.
- Zaub: Zoo li cov pob txha, koj tuaj yeem ntxiv cov zaub ntsuab uas koj xav tau. Carrots thiab celery yog cov kev xaiv zoo.
Equipment
Koj yuav tsum muaj cov cuab yeej ua noj kom raug ua ntej koj pib. Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom cov pob txha yog nyob rau hauv lub cooker qeeb vim nws muaj lub sijhawm ua noj ntev. Tab sis koj tuaj yeem siv lub lauj kaub los yog lub lauj kaub tam sim.
Qhov hais tias, daim ntawv qhia no yog npaj rau lub cooker qeeb, uas tej zaum koj yuav xav txog kev yuav khoom yog tias koj tsis muaj, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov no yuav tsis yog cov pob txha nkaus xwb uas koj ua. Kev ua kom cov pob txha zoo yuav siv sij hawm 24 teev, yog li tso lub cooker qeeb qeeb rau hmo ntuj yog qhov kev xaiv zoo dua.
Our Vet Approved Recipe
Cov khoom xyaw
- 1–5 lb. pob txha (nyob ntawm seb qhov luaj li cas ntawm koj lub lauj kaub los yog qeeb cooker)
- Muaj dej txaus los sau koj lub lauj kaub los yog qeeb cooker
- 1–2 tbsp. ntawm apple cider vinegar
- 3 carrots, tws (yeem)
- 3 celery sticks, tws (yeem)
Cov lus qhia
- Muab cov pob txha tso rau hauv lub cooker qeeb - Muaj pes tsawg pob txha koj muab tso rau hauv lub cooker qeeb yog nyob ntawm nws qhov loj. Feem ntau hais lus, koj yuav xav tau li 1 mus rau 2 phaus pob txha rau txhua 1 nkas loos (los yog 16 khob) dej.
- Ntxiv dej rau lub cooker qeeb - Cov dej yuav tsum npog cov pob txha li 1 nti.
- Ntxiv apple cider vinegar - Ntxiv 1 mus rau 2 tablespoons kua cider vinegar rau hauv dej, nyob ntawm seb qhov luaj li cas ntawm koj lub cooker qeeb.
- Cov hau nrog lub hau - Teem koj lub cooker qeeb kom qis lossis koj lub lauj kaub kom simmer.
- ua kom txog li 24 teev - Koj mam li paub tias nws tau ua tiav thaum cov pob txha mos thiab me ntsis crumbly.
- Ntxiv cov txiv lws suav - Cia lawv maj mam ua noj nrog cua sov ntawm broth thiab lauj kaub.
- Tau cov pob txha, thiab muab pov rau hauv koj cov nplooj lwg lossis cov khib nyiab - Cov pob txha siav yuav tsum tsis txhob muab rau koj tus dev, vim lawv yuav tawg thiab ua rau koj tus dev GI. tract.
- Tig lub cooker qeeb lossis qhov cub tawm.
- Strain - Tsuas yog ua li no yog tias koj tsis tau siv zaub thiab xav kom lawv nyob nrog cov kua zaub. Tab sis ob-kos rau tej pob txha me me yog tias koj tsis straining.
- Cia lub kua zaub kom txias mus rau chav tsev kub, thiab ces tso rau tub yees.
Thaum lub kua zaub txias, tshem tawm, tshem tawm cov rog txheej, thiab muab pov tseg. Koj yuav paub tias koj tau ua tiav txoj haujlwm zoo yog tias koj tawm nrog cov khoom zoo li jelly.
Storage
Koj tuaj yeem khaws cov kua zaub rau hauv lub lauj kaub uas koj tau siav rau hauv lossis hauv lub thawv hauv lub tub yees ntev txog 4 hnub. Tos kom txog thaum nws nyob hauv chav sov ua ntej muab tso rau hauv lub tub yees.
Koj tuaj yeem muab tso rau hauv lub freezer-safe airtight thawv thiab khaws cia rau hauv lub freezer ntev txog 3 lub hlis, txawm hais tias xav kom khov nws hauv cov khoom me me. Tom qab ntawd koj tuaj yeem muab tso rau hauv lub tub yees kom sov li 2 hnub ua ntej siv.
Pab koj tus dev pob txha
Yog tias koj tus dev tsis tau muaj pob txha nqaij ua ntej, pib lawv nrog me me. Nws yog nplua nuj nyob rau hauv collagen, uas tuaj yeem ua rau cov quav xoob kom txog thaum lawv tau siv los.
Pib nrog 1 lossis 2 tablespoons ntawm lawv cov zaub mov, thiab tom qab ntawd ua haujlwm txog 2 tablespoons rau txhua 10 phaus ntawm koj tus dev qhov hnyav.
Thaum koj tus dev tau ua zoo rau nws, koj tuaj yeem sim ua cov hauv qab no los pab pob txha nqaij rau koj tus dev.
- Koj tuaj yeem khov nws hauv cov thawv dej khov rau hnub sov sov.
- Siv khov nws nrog qhuav kib los yog boiled shredded nqaij qaib nyob rau hauv ib tug Kong rau ib tug kho uas yuav nyob twj ywm koj tus dev mus ntev.
- Muab koj tus dev refrigerated jelly broth los ntawm spoonful.
- Sov lub kua zaub, thiab pab nws tshaj koj tus dev cov zaub mov tsis tu ncua.
- Muab koj tus dev ib lub tais me me ntawm pob txha nqaij.
- Yog tias koj tus dev tsis haus dej loj, ntxiv me me rau lawv lub tais dej.
- Yog tias koj ua cov khoom noj hauv tsev, hloov dej nrog cov kua zaub kom cov khoom noj thiab tsw.
Cov Lus Qhia Ntxiv
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom simmer cov pob txha thiab tsis boil lawv. Kev ua noj qeeb qeeb ntawm cov pob txha yog dab tsi rub tawm cov as-ham thiab flavors, thiab boiling yuav cia li hlawv tawm cov kua.
- Nco ntsoov tias cov pob txha nqaij tsis yog hloov zaub mov; Nws txhais tau tias yog ib qho kev kho mob ib ntus thiab noj mov topper.
- Koj tuaj yeem pom cov pob txha hauv lub freezer seem hauv koj lub khw muag khoom noj, lossis tham nrog koj tus neeg tua tsiaj hauv zos thiab nug cov pob txha los ua pob txha nqaij. Koj tuaj yeem siv koj tus kheej cov pob txha seem. Tsuas yog xyuas kom tsis txhob muaj cov kua ntsw lossis seasonings tseem txuas rau lawv uas muaj cov khoom xyaw lom.
- Koj tuaj yeem ci cov pob txha hauv qhov cub ua ntej muab tso rau hauv lub cooker qeeb. Qhov no txhim kho qhov tsw tab sis lwm yam tsis tsim nyog.
- Tsis txhob hnov qab muab cov pob txha pov tseg thaum lawv ua tiav thiab tsis txhob muab rau koj tus dev. Kev zom cov pob txha siav no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam lossis tawg uas yuav ua rau lawv lub qhov ncauj thiab plab hnyuv.
- Ua ob zaug-xyuas cov pob txha nqaij uas koj yuav khoom rau cov khoom xyaw lom. Feem ntau cov kua zaub ua rau tib neeg noj tuaj yeem muaj cov dos thiab qej, uas yog qhov txaus ntshai heev rau cov dev noj.
- Tsis txhob ntxiv cov txuj lom, xws li ntsev. Cov dev tsis xav tau cov seasonings uas peb feem ntau siv rau tsw.
Vim Li Cas Pob Txha?
Cov pob txha pob txha muaj ntau yam kev noj qab haus huv rau dev, vim nws muaj collagen, gelatin, minerals, thiab protein ntau. Nws tuaj yeem muab cov dev nrog dej ntxiv thiab txhim kho lawv txoj kev qab los noj mov. Nws kuj tuaj yeem txhawb lawv lub cev tiv thaiv kab mob thiab txo qhov mob.
Nws paub tias txhim kho plab noj qab haus huv thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov dev uas muaj cov plab hnyuv plab. Nws tuaj yeem detox lub siab, muab kev txhawb nqa sib koom ua ke, thiab zoo rau daim tawv nqaij thiab lub tsho loj.
Conclusion
Ua pob txha nqaij qaib tsis yog qhov nyuaj, thiab koj tsis tuaj yeem tuav hauv tsev! Koj muaj peev xwm tswj tau tag nrho cov khoom xyaw, yog li koj paub tias nws muaj kev nyab xeeb, thiab koj tuaj yeem ntxiv yam uas tsis yog koj tus dev nyiam xwb tab sis kuj tuaj yeem pab txhawb rau lawv txoj kev noj qab haus huv.
Yog vim li cas ho tsis muab nws sim? Koj tus dev yuav nyiam nws, thiab nws yuav tsis siv koj lub sijhawm lossis nyiaj txiag ntau dhau.
