qos yaj ywm qab zib yog superfood chock uas muaj ntau yam kev noj qab haus huv rau tib neeg. Lawv tau ntim nrog cov vitamins thiab minerals thiab feem ntau suav tias yog kev xaiv noj qab haus huv dua li cov qos yaj ywm ib txwm muaj. Txij li thaum lawv muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg, koj yuav xav tias cov qos yaj ywm qab zib yog ib yam uas koj yuav tsum xav txog ntxiv rau koj tus dev noj.
Cov dev tuaj yeem noj cov qos yaj ywm qab zib, thiab, raws li nws hloov tawm, cov hauv paus veggies cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv siv tau rau canines, thiab. Mus nyeem ntawv kom pom qee qhov txiaj ntsig ntawm cov qos yaj ywm qab zib rau koj tus dev.
Qos Qos Qos Qos yog dab tsi?
qos yaj ywm qab zib yog cov hmoov txhuv nplej siab thiab qab zib-tasting tuberous cag zaub. Txawm hais tias qhov kawg ntawm nws lub npe, nws tsuas yog nyob deb ntawm cov qos yaj ywm vim lawv yog ob feem ntawm kev txiav txim Solanales. Cov qos yaj ywm qab zib yog ib feem ntawm tsev neeg muaj koob meej thaum sawv ntxov thiab yog nyob rau teb chaws sov America thaum lawv vam meej hauv huab cua sov.
qos yaj ywm qab zib tau txais kev pab raws li cov zaub mov siav thiab tseem ua kom pom thaum lub caij so hauv ntau lub tais qab zib xws li pies thiab candied yams. Hais txog yamsread on!
Sweet Potato vs Yam
Txawm hais tias "qos qos yaj ywm" thiab "yam" qee zaus siv sib hloov, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv North American supermarkets, qos yaj ywm qab zib tsis cuam tshuam nrog yam tiag tiag.
Yams muaj cov tawv nqaij tawv thiab zoo nkauj tsaus xim av, thaum cov qos yaj ywm qab zib muaj daim tawv nqaij nyias, liab-xim av. Tsis tas li ntawd, Yam tawv nqaij qhuav thiab starchy zoo li cov qos yaj ywm ib txwm muaj, thaum cov qos yaj ywm qab zib muaj cov txiv kab ntxwv mos, dawb, lossis ntshav liab.
qos yaj ywm qab zib yog, raws li lawv lub npe xav, qab zib. Yams tuaj yeem muaj qhov qab zib me me, tab sis tib neeg feem ntau xav txog lawv cov saj hauv ntiaj teb thiab nruab nrab. Yams yuav tsum tau ua noj ua haus vim tias lawv muaj tshuaj lom thaum noj nyoos, thaum tib neeg tuaj yeem noj cov qos yaj ywm qab zib kom zoo.
Lub 5 Qhov Tseem Ceeb Ntawm Cov Qos Qos Qab Zib rau dev
Tam sim no koj paub tias cov qos yaj ywm qab zib yog dab tsi (thiab tsis yog), cia peb saib seb yog vim li cas koj yuav tsum xav txog kev pub mis rau koj tus dev.
1. Lawv puv ntawm Antioxidants
Muaj ntau rau cov qos yaj ywm qab zib 'zoo nkauj txiv kab ntxwv ntau dua li koj xav. Lub zog antioxidant hu ua beta carotene yog ua tsaug rau cov xim txiv kab ntxwv thiab yog tib yam antioxidant uas koj yuav tau hnov txog hauv carrots, txiv lws suav, thiab lwm yam nplooj nplooj. Beta carotene tuaj yeem tiv thaiv qee yam mob qog noj ntshav thiab kab mob plawv. Nws kuj tseem zoo rau koj tus dev qhov muag, tawv nqaij, hniav, thiab pob txha.
Thiab, lom zem qhov tseeb, dev tuaj yeem hloov beta carotene rau hauv vitamin A, ib qho tseem ceeb vitamin uas lawv xav tau rau cov paj hlwb thiab cov leeg ua haujlwm.
2. Lawv yog Qhov Zoo Tshaj Plaws ntawm Fiber
Fiber yog ib qho khoom noj tseem ceeb rau dev (thiab tib neeg, ib yam nkaus) vim nws ua rau lub plab zom mov. Nws tuaj yeem fermented rau hauv fatty acids los ntawm cov kab mob hauv koj tus dev txoj hnyuv thiab tuaj yeem tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob phem.
Fiber kuj zoo rau cov dev uas xav tau kev pab me ntsis tswj lawv qhov hnyav. Kev rog rog yog kab mob tiv thaiv tshaj plaws hauv North American dev. Hmoov tsis zoo, txog li 30% ntawm cov neeg canine suav tias yog rog. Cov zaub mov muaj fiber ntau tso cai rau dev kom txaus siab thaum noj tsawg calories. Ntau tus kws kho tsiaj tuaj yeem pom zoo kom noj zaub mov muaj fiber ntau thaum lawv cov neeg siv khoom noj tuaj yeem poob ob peb phaus.
Cov dev muaj ntshav qab zib kuj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev noj zaub mov muaj fiber ntau. Insoluble fibers yuav ntxiv ntau thiab qeeb digestion thiab carbohydrate absorption, txhawb kev tswj cov suab thaj zoo dua.
3. Lawv muaj vitamin C
qos yaj ywm qab zib muaj vitamin C siab heev, ib qho antioxidant koj tus dev yuav tsum tau txo qhov mob thiab kev txawj ntse.
Cov dev tsis cia siab rau vitamin C vim lawv cov metabolism hauv tuaj yeem ua rau nws thaum muab cov khoom xyaw nyoos. Qhov no yog vim li cas peb thiaj tsis ntsib cov dev uas tsis muaj peev xwm ntawm tib neeg xws li scurvy thiab tej zaum yog vim li cas koj tsis hnov ntau txog kev lag luam khoom noj tsiaj tiv thaiv lawv cov zaub mov nrog vitamin C.
Yog li, thaum koj tsis tas yuav muab koj tus dev noj cov vitamin C ntxiv, nws yeej tsis mob kom muaj me ntsis ntxiv hauv nws cov khoom noj los ntawm ntuj tsim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus dev laus lossis tsis muaj zog. kev tiv thaiv kab mob.
4. Lawv nplua nuj nyob hauv Potassium
qos yaj ywm qab zib muaj cov poov tshuaj ntau heev, nrog ze li 700 mg ntawm cov ntxhia tseem ceeb hauv ib lub qos loj. Potassium yog thawj electrolyte rau canines thiab tseem ceeb heev rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Nws pab ua haujlwm ntawm cov nqi hluav taws xob hauv cov hlab ntsha, cov leeg, thiab lub plawv. Yog tias tsis muaj cov poov tshuaj, cov dev yuav hnov sluggish lossis tsis tshaib plab. Tsis tas li ntawd, lawv tuaj yeem pib poob phaus lossis cov leeg nqaij.
5. Lawv muaj vitamin B6 siab heev
Vitamin B6 yog ib qho tseem ceeb heev vitamin uas koj tus dev xav tau rau kev tsim cov piam thaj, lub paj hlwb ua haujlwm, thiab kev tswj hwm cov tshuaj hormones. Nws ua haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov tshuaj hormones, proteins, thiab neurotransmitters. Cov vitamin no kuj tseem tuaj yeem pab tswj cov qib ntawm homocysteine. Cov qib homocysteine ntau ntau tuaj yeem cuam tshuam nrog kev paub tsis meej. Cov dev uas tsis muaj vitamin B6 tsis tu ncua muaj ntau homocysteine hauv lawv cov ntshav, uas yuav ua rau lawv lub hlwb muaj kev pheej hmoo.
Yuav Ua Li Cas Ua Qos Qos Qab Zib rau Dogs
Yog tias peb tau ntseeg koj tias nws yog lub sijhawm ntxiv cov qos yaj ywm qab zib me ntsis rau koj tus dev noj, tej zaum koj tsis paub tseeb tias yuav pib qhov twg. Yog li, cia peb saib qee txoj hauv kev zoo tshaj plaws los npaj thiab pab cov txiv kab ntxwv muaj zog no rau koj tus menyuam dev.
1. Boil los yog Chav
Txoj hauv kev yooj yim tshaj ntxiv cov qos yaj ywm qab zib rau koj tus dev noj yog los ntawm steaming lossis boiling lawv. Tsis txhob ntxiv cov flavoring lossis seasoning rau feem uas koj yuav pub rau koj tus dev. Thaum roasting yog ib txoj hauv kev los npaj cov qos yaj ywm qab zib rau tib neeg noj, boiling lossis steaming khaws cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau yam tsis tau nce qhov ntsuas glycemic.
Nco ntsoov tshem daim tawv nqaij ua ntej noj kom nws yooj yim rau koj tus menyuam digest.
2. Ua Koj Tus Kheej Dehydrated Treats
Nws yooj yim heev los ua koj tus kheej lub cev qhuav dej los ntawm cov qos yaj ywm qab zib. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog hlais cov qos yaj ywm nyoos rau hauv cov discs thiab muab cov khoom sib npaug hauv koj lub cev qhuav dej. Tom qab ntawd, cia lub tshuab nqus dej ua haujlwm nws cov khawv koob rau 24 teev kom noj qab nyob zoo thiab ua rau koj tus dev yuav nyiam.
Yog tias koj tsis muaj lub cev qhuav dej, koj tuaj yeem siv koj lub qhov cub kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo sib xws. Dehydrate cov discs ntawm 200 degrees Fahrenheit rau ib teev. Tom qab ntawd, tig thiab ci rau lwm teev. Thaum kawg, tig koj lub qhov cub thiab cia cov qos yaj ywm qab zib txias rau hauv thaum nws txias.
link
3. Yuav Cov Khoom Ua Lag Luam
Yog tias koj tsis muaj sijhawm lossis qhov twg los cuam tshuam nrog DIYing dev noj, koj tuaj yeem yuav cov khoom noj qab zib rau cov dev. Piv txwv li, Hill's ua rau nqaij nyug qab thiab qos yaj ywm dev noj uas ntau tus menyuam nyiam. RUFFIN IT's dehydrated qos yaj ywm qab zib thiab nqaij qaib qhwv yog lwm qhov nrov xaiv ntawm cov tswv dev.
Yam Yuav Tsum Paub Ua Ntej Ua Qos Qos Qos Qos
Muaj qee yam uas koj yuav tsum xav txog ua ntej koj rub tawm koj cov zaub peeler thiab mus ua haujlwm npaj qos yaj ywm qab zib rau koj pooch.
Tsis pub nws noj nyoos
Thaum tib neeg muaj peev xwm noj cov qos yaj ywm qab zib, peb feem coob yuav tsis xaiv. Yog li, nws yuav tsum mus yam tsis tau hais tias koj yuav tsum tsis txhob muab cov qos yaj ywm qab zib rau koj tus dev, ib yam nkaus. Nws tuaj yeem nyuaj rau zom kom tsim nyog thaum nyoos thiab yuav ua rau mob plab. Cov chunks loj ntawm cov veggie nyoos no kuj tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws los pab lawv siav thiab muag.
Kev xaiv tshiab
Cov qos yaj ywm hauv kaus poom tuaj yeem muaj cov khoom qab zib, seasonings, los yog cov khoom noj uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo rau koj tus poov. Ib txwm xaiv cov qos yaj ywm tshiab hauv cov khoom lag luam. Xaiv cov qos yaj ywm nrog cov tawv nqaij du, tawv thiab tsis pom qhov nqaij tawv lossis tawg.
Xav Txog Qhov Loj
Ntau dhau ntawm txhua yam tsis zoo rau koj tus dev noj, thiab yog, uas suav nrog zaub mov noj qab haus huv. Piv txwv li, qos yaj ywm qab zib 'cov fiber ntau tuaj yeem ua rau mob plab yog tias koj dev ntau dhau. Tsis tas li ntawd, cov qos yaj ywm ci ci muaj qhov ntsuas glycemic siab uas tuaj yeem ua rau rog rog lossis ntshav qab zib nce siab hauv cov dev uas muaj ntshav qab zib.
Know Your Dog's Risk
Kev tshawb nrhiav cov khoom noj tsiaj los ntawm Food and Drug Administration pom tias yuav muaj kev sib txuas ntawm cov zaub mov tsis pub dev noj thiab cov neeg mob canine dilated cardiomyopathy (DCM). DCM yog kab mob hauv lub plawv uas tuaj yeem ua rau lub plawv dhia ua haujlwm thiab ua kom lub plawv loj. Kev hloov hauv lub plawv ua haujlwm tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev. Ntau cov zaub mov tsis pub dev noj siv legumes xws li lentils thiab peas los yog qos yaj ywm ua ib qho ntawm lawv cov khoom xyaw tseem ceeb.
Txawm hais tias tseem tsis tau muaj pov thawj tseeb tias muaj kev sib txuas ntawm DCM thiab qos yaj ywm qab zib, koj yuav xav nyeem kom zoo yog tias koj tus menyuam dev yog ib hom tsiaj uas muaj kev pheej hmoo siab ntawm DCM. Cov no suav nrog cov tsiaj xws li Great Danes, Newfoundlands, thiab Saint Bernards. Tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej ntxiv cov qos yaj ywm qab zib rau koj tus dev noj kom nyob nyab xeeb.
Txoj Kev Xav
qos yaj ywm qab zib yog ib qho qab thiab noj qab haus huv ntxiv rau txhua tus dev noj qab haus huv. Cov khoom noj khoom haus no muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tsis tshua muaj kev pheej hmoo luv luv. Koj yuav xav ua kom paub cov hauv paus veggie maj mam rau hauv koj tus dev noj zaub mov kom tsis txhob muaj kab mob plab, thiab nco ntsoov pub nws nyob rau hauv qhov nruab nrab.
