Cov vaub kib tuaj yeem noj txiv apples? Yam Koj Yuav Tsum Paub

Cov txheej txheem:

Cov vaub kib tuaj yeem noj txiv apples? Yam Koj Yuav Tsum Paub
Cov vaub kib tuaj yeem noj txiv apples? Yam Koj Yuav Tsum Paub
Anonim

Yog tias koj muaj tus vaub kib, tej zaum koj yuav xav tsis thoob uas yog cov khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws los pub koj tus phooj ywg plhaub. Thaum vaub kib yog omnivores, lawv cov kev xav tau kev noj haus txawv txawv ntawm tib neeg. Cov lus teb luv luv rau cov lus nug ntawm seb cov vaub kib puas tuaj yeem noj txiv apples yogyog, lawv tuaj yeem noj txiv apples. Txawm li cas los xij, txiv apples yuav tsum tau kho raws li kev kho mob ib ntus xwb. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov ncauj lus no ntau ntxiv, suav nrog vim li cas vaub kib tsis tuaj yeem noj txiv apples tsis tu ncua, vaub kib noj dab tsi hauv cov tsiaj qus thiab. cov tsiaj, thiab cov vitamins thiab minerals vaub kib yuav tsum noj qab nyob zoo.

Vim li cas vaub kib tsis tuaj yeem noj txiv apples tsis tu ncua? Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj tau?

Tsis txhob yuam kev - vaub kib hlub txiv. Leej twg yuav tsis? Nws yog qab zib thiab qab. Txawm li cas los xij, feem ntau koj yuav tsum noj vaub kib txiv hmab txiv ntoo ntau dua li qhov koj xav tau zaub vim tias veggies nyiam noj ntau dua. Apples tshwj xeeb yog nplua me me, thiab txawm tias muaj txiaj ntsig zoo rau cov vaub kib xws li vitamin A. Txawm li cas los xij, zoo li tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo, txiv apples muaj suab thaj ntau, uas cov vaub kib tsis tuaj yeem zom tau ntau. Cov citric acid kuj tuaj yeem ua rau mob plab hauv koj tus vaub kib thiab tuaj yeem ua rau ntuav. Lwm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj citric acid tuaj yeem muaj cov nyhuv no thiab yuav tsum tau zam los yog muab tsuas yog me me xwb; tsis xav tsis thoob, txiv qaub, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv, txiv qaub, thiab qee cov txiv hmab txiv ntoo muaj nyob rau hauv daim ntawv teev npe no.

Yog tias koj yuav muab koj tus vaub kib noj cov txiv hmab txiv ntoo, xav txog qee qhov kev xaiv uas yuav yooj yim dua rau koj tus vaub kib lub plab. Qee qhov kev xaiv zoo muaj xws li txiv tsawb (nrog rau daim tawv nqaij), txiv nkhaus taw, txiv lws suav, kiwi, thiab melons. Ua kom tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo tsis pub ntau tshaj 10% ntawm koj tus vaub kib noj kom tsis txhob muaj teeb meem digestive.

Duab
Duab

vaub kib noj dab tsi?

Nyob hauv hav zoov, vaub kib noj ntau yam nroj tsuag thiab tsiaj txhu. Qee cov zaub mov tseem ceeb uas ua rau lawv cov zaub mov muaj xws li grubs, earthworms, snails, caterpillars, beetles, nceb, paj, nyom, berries, thiab txiv hmab txiv ntoo. vaub kuj yuav noj carrion, lossis nqaij ntawm cov tsiaj tuag, yog tias lawv pom nws.

Tub vaub tsiaj feem ntau noj cov zaub mov uas yooj yim dua los ua kom tau raws li lawv cov khoom noj khoom haus. Thaum nrhiav vaub kib, xaiv cov pellets tshwj xeeb tsim rau vaub kib. Koj tuaj yeem yuav cov kab mob plab thiab cov kab mob hauv av los pub koj tus vaub kib ntawm ntau lub khw muag tsiaj. Nco ntsoov tias muaj ntau hom vaub kib sib txawv; vaub kib cov kev xav tau kev noj haus tshwj xeeb yuav nyob ntawm nws hom thiab nws lub hnub nyoog. Tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej ua qhov hloov pauv loj hauv koj tus vaub kib noj.

Duab
Duab

4 Vitamins & Minerals tus vaub kib xav tau

Ntxiv rau cov zaub mov saum toj no, koj tuaj yeem muab koj cov khoom noj txom ncauj vaub kib ntxiv rau lawv cov zaub mov. Npaj rau khoom noj txom ncauj thiab khoom noj uas muab koj tus vaub kib nrog cov vitamins thiab minerals nws xav tau kev noj qab haus huv. Hauv qab no, peb tau teev qee cov khoom noj tseem ceeb uas cov vaub kib xav tau, nrog rau qee cov tswv yim khoom noj txom ncauj uas yog qhov zoo ntawm cov as-ham.

1. Calcium

Calcium pab koj tus vaub kib txhim kho thiab tswj cov pob txha noj qab haus huv. Nws kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev loj hlob ntawm cov leeg. Cov vaub kib uas tsis tau txais calcium txaus hauv lawv cov zaub mov tuaj yeem tsim teeb meem ntawm pob txha thiab tuaj yeem tsim anorexia vim tias lawv cov leeg plab qeeb. Qee zaum, qhov tsis txaus tuaj yeem ua rau lub plawv tsis ua haujlwm.

Txhawm rau pab koj tus vaub kib tau txais cov calcium ntau hauv nws cov zaub mov, muab cov nplooj ntsuab ntau xws li kale, uas muaj calcium ntau. Koj tuaj yeem pub koj tus vaub kib me ntsis zaub ntsuab txhua hnub. Lwm cov khoom noj txom ncauj uas muaj calcium muaj xws li crayfish, crickets, thiab roaches. Yog tias koj xav tias koj tus vaub kib tseem tsis tau txais calcium txaus, koj tuaj yeem xav txog kev ntxiv calcium ntxiv rau nws txoj haujlwm. Rau cov vaub kib hauv dej, koj tuaj yeem xav txog kev yuav khoom qeeb-tso calcium thaiv, uas yaj hauv koj tus vaub kib cov dej thiab pab koj tus vaub kib tau cov calcium uas nws xav tau.

Duab
Duab

2. Phosphorus

Zoo li calcium, phosphorus yog ib qho tseem ceeb mineral uas pab koj tus vaub kib txhim kho pob txha. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom sib npaug ntawm cov calcium thiab phosphorus hauv koj tus vaub kib cov zaub mov. Txhua tus vaub kib xav tau calcium kom nqus tau cov phosphorus, thiab thaum nws cov calcium tsawg dhau lawm, nws lub cev yuav pib nqus cov calcium hauv cov pob txha xws li cov pob txha. Qhov tsis txaus ntawm phosphorus thiab calcium no tuaj yeem ua rau cov kab mob metabolic, lossis MBD.

Ntau yam khoom noj uas koj tus vaub kib noj tsis tu ncua muaj phosphorus, yog li feem ntau nws tsis tsim nyog los ntxiv nws cov khoom noj nrog cov khoom noj tshwj xeeb no. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau tsom mus rau kev ntxiv calcium ntxiv vim cov vaub kib xav tau ntau dua ntawm calcium rau phosphorus thiab lawv feem ntau tsis tau txais yam lawv xav tau los ntawm lawv cov zaub mov.

Duab
Duab

3. Vitamin A

Vitamin A yog lwm cov vitamin tseem ceeb uas koj yuav tsum nco ntsoov ntxiv rau koj tus vaub kib txoj cai. Qhov tsis muaj vitamin A nyob rau hauv vaub kib tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem, nrog rau cov kab mob ua pa, tsis pom kev, thiab pob ntseg pob ntseg. Ntxiv nrog rau cov tshuaj formulated, koj tuaj yeem muab koj cov vaub kib ntau yam khoom noj tshiab kom paub tseeb tias nws tau txais cov vitamin tseem ceeb txaus. Cov zaub mov no muaj xws li carrots, daj squash, qos yaj ywm qab zib, nplooj ntsuab ntsuab, thiab ntses los yog ntses roj.

4. Vitamin D3

Yog tias koj tus vaub kib siv sijhawm ntau sab nraum zoov, nws yuav tsis xav tau cov vitamin D3 ntxiv. Unfiltered tshav ntuj yog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamin D koj tus vaub kib tuaj yeem tau txais. Txawm li cas los xij, yog tias koj tus vaub kib siv tag nrho nws lub sijhawm nyob hauv tsev, nws ua rau kev txiav txim siab ntxiv rau koj tus vaub kib cov vitamin D kom tsawg.

Duab
Duab

Koj tuaj yeem ntxiv lub teeb UV rau koj tus vaub kib lub qhov rooj, tab sis lawv tsis zoo li qhov tseeb. Yog tias ua tau, nws yog ib lub tswv yim zoo kom cia koj tus vaub kib tawm ntawm nws lub tsev thiab muab sijhawm rau hnub so sab nraum zoov ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Tau kawg, koj yuav tsum tau saib xyuas cov txheej txheem no kom paub tseeb tias tsis muaj cov tsiaj nyob ze. Koj kuj yuav tsum paub tias vaub kib tuaj yeem hlawv yog tias lawv kub dhau, yog li ua tib zoo saib xyuas huab cua thiab tsis txhob cia koj tus vaub kib sab nraud ntev dua 30 feeb los yog li ntawd.

Yog tias koj paub tseeb tias koj tus vaub kib tau txais lub hnub ci ntau, nws tsis zoo li nws yuav xav tau ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem sim muab cov khoom noj txom ncauj uas muaj vitamin D ntau dhau tuaj yeem yog qhov teeb meem rau cov tswv tsiaj reptiles uas muab lawv cov vaub kib cov tshuaj, tab sis koj tus vaub kib tsis zoo li ntau dhau ntawm cov vitamin D yog tias koj muab rau hauv cov zaub mov. Qee cov khoom noj uas muab cov vitamin D zoo muaj xws li trout, nceb, qe qe, thiab cov kaus poom tuna hauv dej.

Conclusion

Thaum vaub kib tuaj yeem noj txiv apples thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo, lawv yuav tsum yog ib feem ntawm koj tus vaub kib cov zaub mov tshwj xeeb. Rau cov khoom noj txom ncauj txhua hnub, xaiv zaub thiab lwm yam khoom noj uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov vaub kib. Kale yog ib qho kev xaiv zoo heev vim nws muaj cov calcium ntau. Pub koj tus vaub kib ib phaus ntawm kale txhua hnub los pab koj tus vaub kib kom tau raws li nws cov khoom noj khoom haus.

Pom zoo: