Yog tias koj nyeem qhov no, koj yuav tsis paub tseeb tias koj tus luav tuaj yeem noj cantaloupe lossis tsawg kawg, yog tias lawv tuaj yeem noj tag nrho cantaloupe. Koj muaj cai los tshuaj xyuas ob zaug seb nws puas muaj kev nyab xeeb rau koj tus luav kom haus cov cantaloupe lub rind thiab cov noob.
Cov lus teb yooj yim yog, yog, koj tus luav tuaj yeem noj cantaloupe cov nqaij. Cantaloupe tuaj yeem ua tau zoo ntxiv rau koj cov luav noj. Txawm li cas los xij, peb yuav dhau mus vim li cas cantaloupe yuav tsum xav tias yog khoom noj txom ncauj thiab muab me me nrog tsawg zaus.
Rau cov rinds thiab cov noob, koj yuav tsum tau xyuam xim saib xyuas dua. Peb yuav tham txog vim li cas cov rind thiaj li tau txais thiab yog vim li cas koj yuav tsum tshem tawm cov noob.
Cantaloupe Benefits
Raws li txiv hmab txiv ntoo thiab ib hom melon, cantaloupes muaj ib qhov zoo ntawm cov as-ham rau koj luav. Cantaloupes muaj cov tshuaj antioxidants, phosphorus, potassium, folate, thiab cov vitamins A, B, thiab C. Qhov ntau ntawm beta carotene hauv cantaloupes tuaj yeem pab txhawb koj tus luav txoj kev noj qab haus huv tag nrho.
Cantaloupes kuj tseem muaj calories tsawg rau ib feem nrog rau qhov tsim nyog ntawm fiber ntau. Nyob rau lub caij ntuj sov kub, koj tuaj yeem muab koj tus luav cantaloupe los pab tiv thaiv lub cev qhuav dej. Cantaloupes muaj dej ntau. Txij li thaum koj tus luav feem ntau yuav tau yooj yim noj cov khoom qab zib no, koj tuaj yeem xyuas kom koj tus luav tau txais cov dej tsim nyog.
Power Cantaloupe Muaj Kev Nyab Xeeb Pub Kuv Tus Luav?
Koj tus luav yuav pom cantaloupes qab vim tias muaj suab thaj ntau. Hmoov tsis zoo, cov suab thaj siab hauv cov khoom noj tsis yog qhov txiaj ntsig zoo rau cov bunnies. Vim qhov tseeb no, nws yog qhov zoo tshaj los pub koj tus luav me me ntawm cantaloupe. Koj tuaj yeem muab koj tus luav noj qab no ob peb zaug hauv ib lub lis piam hauv ib feem me me.
Khoom-Muas Treats vs. Cantaloupes
Piv rau cov khw muag khoom noj, cantaloupes yog qhov tseeb yeej thiab qhov kev xaiv zoo dua. Cov khw muag khoom noj yuav ua tau tag nrho cov hmoov txhuv nplej siab thiab qab zib nrog cov khoom noj khoom haus me me. Cov khw muag khoom noj khoom haus tsis sib xws rau tag nrho cov khoom noj rau koj luav. Raws li tau hais, cantaloupes muab cov as-ham, fiber ntau, thiab dej cov ntsiab lus, ua rau lawv kho kom zoo dua.
Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv Yog Dab Tsi Nrog Kev Pub Kuv Tus Luav Cantaloupe?
Cov ntsiab lus qab zib siab hauv cantaloupes tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Yog tias koj tus luav noj ntau dua ib feem me me ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no, koj tus luav yuav raug kev txom nyem los ntawm kev mob plab. Txawm hais tias koj tus luav lub plab teeb meem yuav tsis mob hnyav, ib qho overindulgence nyob rau hauv cantaloupes los yog lwm yam zoo li melon los yog txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem ua rau muaj kev txhawj xeeb loj. Tsis tas li ntawd, yog tias koj tus luav txom nyem los ntawm qhov hnyav dhau los lossis rog, nws yuav yog ib qho zoo kom hla kev kho mob xws li cantaloupe.
Puas luav noj Cantaloupe rind?
Yog tias koj tawm ntawm lub cantaloupe rind, koj tus luav yuav noj nws. Tsis yog txhua tus luav zoo li lub rind, tab sis rau ob peb tus uas ua rau nws nqos los yog nqos, nws yog ib lub tswv yim zoo kom kawm seb cov rind puas muaj kev nyab xeeb rau kev noj, tshwj xeeb tshaj yog thaum peb tib neeg muab pov tseg.
Cantaloupe rind yog zoo meej rau koj luav noj nrog rau nqaij. Zoo li sab hauv ntawm cantaloupe, lub rind muaj fiber ntau zoo, nrog rau cov suab thaj ntau, thiab yuav tsum tau muab rau hauv qhov nruab nrab.
Puas Cantaloupe Seeds Safe rau Kuv Luav?
Vim cov noob cantaloupe ua rau muaj kev phom sij, nws yog qhov zoo tshaj kom tshem tag nrho cov noob ua ntej muab rau koj luav. Luav tsis tuaj yeem ntuav kom tshem cov noob uas raug kaw.
Tus menyuam luav puas noj Cantaloupe?
Txiv hmab txiv ntoo ntawm txhua yam, suav nrog cantaloupes, tsis tsim nyog lossis pom zoo rau luav hnub nyoog qis dua 12 lub lis piam. Cov menyuam yaus uas paub tab yuav tsum tau muab ib feem me me ntawm cov txiv hmab txiv ntoo pib xwb.
Conclusion
Lab tuaj yeem noj cantaloupes thiab rinds. Nco ntsoov tias koj kho cantaloupes ua kev kho mob. Tsuas yog muab nws thiab cov txiv hmab txiv ntoo zoo sib xws rau koj tus luav hauv me me ib zaug ob peb hnub. Nyob rau hauv qhov kev faib ua feem, cantaloupes muaj ntau cov as-ham thiab antioxidants uas yuav pab tau koj tus luav noj qab haus huv.
