Yuav Ua Li Cas Boost Koj Tus Aub Kev Tiv Thaiv Kab Mob: 7 Vet Reviewed Natural & Txoj Kev Nyab Xeeb

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Boost Koj Tus Aub Kev Tiv Thaiv Kab Mob: 7 Vet Reviewed Natural & Txoj Kev Nyab Xeeb
Yuav Ua Li Cas Boost Koj Tus Aub Kev Tiv Thaiv Kab Mob: 7 Vet Reviewed Natural & Txoj Kev Nyab Xeeb
Anonim

Raws li cov niam txiv dev, peb xav kom peb cov menyuam yaus noj qab nyob zoo, thiab kev tiv thaiv kab mob yog ib qho tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv hauv canines. Yog tias koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob tsis ua haujlwm zoo, nws qhib qhov rooj rau koj tus tsiaj los nrog txhua yam kab mob. Yog li, xyuas kom koj tus menyuam lub cev tiv thaiv kab mob nyob hauv kev ua haujlwm yog qhov tseem ceeb.

Koj tuaj yeem txhawb koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob hauv ntau txoj hauv kev, tab sis koj yuav xav mus rau txoj hauv kev zoo thiab nyab xeeb ua li ntawd. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev los pab kom koj tus tsiaj lub cev tiv thaiv kab mob hauv lub ntsej muag zoo nkauj! Ua tib zoo saib hauv qab no kom paub seb koj tuaj yeem ua dab tsi kom koj nyiam canine noj qab nyob zoo thiab zoo siab.

7 txoj hauv kev los txhawb koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob

1. Tsom ntsoov rau Nutrition

Koj puas paub koj tus dev lub plab hnyuv muaj kwv yees li 70% ntawm nws lub cev tiv thaiv kab mob?1Qhov no ua rau kev noj zaub mov kom zoo yog ib feem tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kab mob! Qhov tseeb, kev tshawb fawb tau pom tias kev noj haus yog qhov tseem ceeb thaum nws los ua kom tus dev lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm kom raug.2

Hmoov tsis zoo, khoom noj khoom haus tsis yog ib qhov loj-haum-tag nrho, yog li dab tsi yuav tsim nyog rau dev noj rau ib tug canine yuav tsis yog qhov zoo tshaj plaws rau lwm tus. Yog tias koj tsis paub meej tias cov zaub mov twg yuav muab rau koj tus me nyuam tag nrho cov khoom noj uas nws xav tau,3 nug koj tus kws kho tsiaj kom pab tswv yim. Txawm li cas los xij, txawm tias koj txiav txim siab noj dev dab tsi, koj yuav xav kom nws muaj cov khoom xyaw zoo.

Koj tseem yuav xav txiav txim siab koj tus tsiaj qhov hnyav thiab nco ntsoov thaum xaiv zaub mov. Ua kom koj tus menyuam noj qab nyob zoo yog qhov tseem ceeb, vim qhov hnyav ntxiv ntawm tus dev tuaj yeem tsim qhov chaw tiv thaiv kab mob thiab ua rau lub cev tsis muaj zog.

Duab
Duab

2. Mus ntsib Vet Tsis tu ncua

Koj tus dev yuav tsum tsis txhob hla mus kuaj ib txwm nrog kws kho tsiaj lossis tshuaj tiv thaiv. Cov tshuaj tiv thaiv pab cob qhia koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob los tawm tsam cov kab mob tshwj xeeb kom ntseeg tau tias lawv nyob hauv kev noj qab haus huv. Ntxiv rau, kev kuaj xyuas tsis tu ncua pab koj tus tsiaj ntes txhua yam uas tuaj yeem ua tsis ncaj ncees rau koj tus menyuam dev kom sai li sai tau, thiab nws yuav pab koj kom paub tseeb tias yuav ua li cas thiaj li ua kom koj tus tsiaj noj qab nyob zoo.

3. Ntau Playtime

Kev tawm dag zog yog qhov zoo rau tib neeg, thiab nws zoo rau peb cov menyuam, ib yam nkaus! Ua kom haum los ntawm kev tawm dag zog txaus yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los pab txhawb koj tus dev lub cev tiv thaiv kab mob. Kev tawm dag zog tso tawm endorphins, hlawv rog, tau txais cov kab mob lymphatic mus kom nws thiaj li tshem tau cov co toxins, thiab ntau ntxiv! Thiab vim tias canines nquag ua haujlwm los ntawm qhov xwm txheej, kev tawm dag zog, thiab sijhawm ua si yog qhov tseem ceeb kom ua rau lawv zoo siab, ib yam nkaus.

Yog li, mus taug kev zoo lossis nqa qee yam khoom ua si thiab siv sijhawm 15 feeb ua si nrog koj tus menyuam! Ib yam uas yuav tsum nco ntsoov txog cov khoom ua si, txawm li cas los xij, yog tias lawv nyiam cov kab mob thiab kab mob yooj yim. Kev ntxuav cov khoom feem ntau yog ib lub tswv yim zoo kom tsis txhob muaj kab mob.

Duab
Duab

4. New Adventures

Kev ua kom tus dev noj qab nyob zoo tsis yog koom nrog lub cev xwb; peb cov tsiaj xav tau kev xav kom lawv noj qab nyob zoo, thiab. Thiab ib txoj hauv kev zoo kom ua tiav kev xav nrog dev yog los ntawm kev taug txuj kev nyuaj tshiab nrog lawv. Koj tsis tas yuav ua ntau yam kom muaj kev taug txuj kev nyuaj tshiab-mus taug kev lossis taug kev hauv thaj chaw tshiab kom muaj cov ntxhiab tsw tshiab thiab pom, lossis coj koj tus menyuam mus ntsib phooj ywg lossis chaw ua si dev. Muaj ib yam dab tsi tshiab los ua ib ntus, ua rau koj tus tsiaj nyiam lub neej thiab kev xav, ob qho tib si ua rau lub cev tsis muaj zog ua haujlwm zoo.

5. Tsawg Stress

Kev ntxhov siab muaj qhov tsis zoo rau peb cov dev, ib yam li nws ua rau peb, thiab nws tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo. Qhov no yog vim lub cev tso tawm cortisol (cov tshuaj hormones kev ntxhov siab) thaum muaj kev ntxhov siab sab nraud. Thiab muaj cortisol hauv lub cev ntau dhau tuaj yeem ua rau koj tus menyuam lub cev tsis muaj zog. Yog li, sim ua kom koj tus dev lub neej tsis muaj kev ntxhov siab li sai tau!

Duab
Duab

6. Massage

Massage zoo rau peb, yog vim li cas ho tsis zoo rau peb cov dev? Txawm hais tias tsis tau muaj kev tshawb fawb ntau npaum li cas kev zaws cuam tshuam rau cov tsiaj, hauv tib neeg, tsawg kawg, nws tuaj yeem txo qis kev ntxhov siab. Thiab ib txoj kev tshawb fawb los ntawm 2014 tau hais tias kev zaws tuaj yeem txhim kho kev tiv thaiv kab mob hauv tib neeg, yog li nws yuav ua tau zoo ib yam rau peb cov menyuam yaus. Txawm li cas los xij, muab koj tus dev ua kom zoo nkauj txhua lub sijhawm tam sim no thiab tom qab ntawd yuav ua rau nws mus ntev hauv kev so kom txaus thiab ua rau nws zoo siab!

7. Supplements

Qee zaum nws yuav yog ib lub tswv yim zoo los txhawb kev tiv thaiv kab mob los ntawm kev ntxiv qee yam tshuaj ntxiv rau koj tus dev noj. Qhov no tsis tau txhais hais tias tau txais lwm yam ntxiv rau txhua yam koj tuaj yeem xav txog. Tias ntau cov tshuaj yuav ntau dhau rau koj tus dev noj (ntxiv rau, nws tuaj yeem ua rau koj tus tsiaj mob). Tab sis muaj ob peb yam tshuaj uas koj yuav xav txog.

Probiotics, piv txwv li, txhawb lub plab noj qab haus huv, thiab vim tias feem ntau ntawm cov kab mob tiv thaiv kab mob zoo nyob hauv tus dev lub plab, qhov no muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv kab mob. Tom qab ntawd muaj cov roj ntses uas pab tua kab mob, txo qhov kev pheej hmoo ntawm koj tus menyuam mob. Tab sis nrog ib qho ntxiv koj xav txog koj tus tsiaj, tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej. Thiab nco ntsoov tias nws tsis muaj kev nyab xeeb tsuas yog muab koj tus dev ib qho ntawm koj tus kheej ntxiv; Koj yuav tsum paub cov koob tshuaj kom raug thiab ntau ntxiv rau cov tshuaj ntxiv kom muaj txiaj ntsig zoo.

Duab
Duab

Conclusion

Ua kom koj tus dev noj qab nyob zoo yog qhov tseem ceeb, thiab lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm zoo yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv. Tias yog vim li cas kev txhawb nqa koj tus tsiaj lub cev tiv thaiv kab mob ib txwm muaj thiab nyab xeeb yog qhov tseem ceeb. Luckily, koj tuaj yeem ua tau ntau txoj hauv kev, xws li ua si nrog koj tus menyuam dev, muab kev zaws doggie, pub mis rau koj tus tsiaj kom zoo, thiab mus rau kev lom zem tshiab. Tej zaum koj yuav pom tau tias qee yam ntawm no pab koj txo kev ntxhov siab thiab txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob ib yam nkaus!

Pom zoo: