Cov miv tuaj yeem muaj kev hlub, maj, thiab kev hlub, tab sis lawv kuj tuaj yeem ua ywj siab, nyob deb, thiab tsis sib haum xeeb. Txawm hais tias kev tshawb fawb tau ua pov thawj ntau zaus dua tias cov tsiaj muaj kev cuam tshuam zoo rau peb lub hlwb thiab lub siab lub ntsws, qhov ntawd puas mus rau miv?
Cov kev sib cav tau sib cav nrog cov kws tshaj lij thiab cov tswv tsiaj rau ntau xyoo seb tus miv puas tuaj yeem ua rau tsiaj yug tsiaj zoo lossis yog tias nws yuav tsum tau txiav txim siab li ntawd. Yog li, miv puas tuaj yeem yog tsiaj txhawb kev xav? Yog lawm, lawv yeej ua tau! Peb yuav tham txog miv ua tsiaj txhawb kev xav thiab lwm yam hauv qab no.
Dab Tsi Yog Kev Txhawb Nqa Tsiaj?
Nrog kev tsim kho hauv internet thiab kev sib raug zoo, ntau thiab ntau tus neeg tau paub txog kev txhawb nqa tsiaj, tab sis tsuas yog qee tus paub tias qhov tiag yog dab tsi. Tus tsiaj txhawb kev xav yog "ib hom tsiaj uas coj kev nplij siab rau tib neeg."
Tsis muaj qhov tshwj xeeb ntawm hom tsiaj twg yuav tsum yog tsiaj txhawb kev xav, yog li qhov tseeb, nws tuaj yeem yog txhua yam tsiaj uas coj kev nplij siab rau koj.
ESAs, cov tsiaj txhawb kev xav, tsis suav tias yog cov tsiaj pabcuam vim lawv tsis muaj kev cob qhia tshwj xeeb. Txawm li cas los xij, lawv tau lees paub los ntawm Txoj Cai Kev Ncaj Ncees Ncaj Ncees thiab yog cov tsiaj txhawb kev siab ntsws los ntawm Air Carrier Act, txawm tias koj yuav tsum muaj cov ntaub ntawv hais tias koj xav tau ESA nrog koj.
Dab tsi yog tsiaj txhu tuaj yeem txhawb nqa tsiaj?
Tsis muaj qhov tshwj xeeb hais txog yam tsiaj twg tuaj yeem yog ESA. Txhua yam tsiaj uas koj raug tso cai los ua tus tswv tsim nyog. Feem ntau yog miv thiab dev, tab sis txhua yam tsiaj uas muab kev nplij siab rau koj thiab pab koj lub hlwb thiab kev xav tau raug lees paub.
Dab tsi yog qhov yuav tsum tau ua rau miv kom ua ESA?
Cov txheej txheem tsis yooj yim lossis nyuaj txawm tias koj muaj miv uas koj xav ua tsiaj yug tsiaj. Yog tias koj raug kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev tawm tsam, lossis mob hlwb, koj yuav tsum ua cov hauv qab no kom ua tau raws li qhov yuav tsum tau ua.
- Tub miv. Yog tias koj tsis ua, koj tuaj yeem tshawb xyuas nrog ASPCA hauv zos lossis koj lub chaw nyob tsiaj hauv zos kom txais yuav ib qho.
- Nco ntsoov tus miv muab kev txhawb siab rau koj
- Mus rau tus kws kho mob muaj ntawv tso cai thiab tau txais tsab ntawv ESA
- Muab koj tsab ntawv ESA rau koj tus tswv tsev, dav hlau, thiab lwm yam.
Qhov ntawd yog txhua yam nws yuav siv los tshaj tawm koj tus miv ib qho ESA. Txawm li cas los xij, dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev muaj miv ua tsiaj txhawb siab?
Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev muaj miv ua kev txhawb siab rau tsiaj?
Muaj kev txhawb siab miv los nrog ob peb yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Yog tias koj tsis paub meej tias koj xav tau kev txhawb nqa miv, nyeem cov txiaj ntsig hauv qab no los pab koj txiav txim siab zaum kawg.
Tshuaj kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab
Miv tau paub tias pab cov neeg muaj kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab. Kev txhawb nqa miv muab lawv cov tswv lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj, uas tau paub tias mus ntev mus rau kev txo cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab.
Civ kev nyuaj siab ib yam nkaus; txawm tias lub purr ntawm ib qho kev txhawb siab miv tuaj yeem ua haujlwm zoo thaum nws los txog rau kev poob qis hauv tib neeg. Yog tias koj muaj miv, nws tuaj yeem tso cov tshuaj hormones zoo uas tam sim ntawd txo cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab thiab pab daws kev nyuaj siab ib yam nkaus.
Qhia Kev ntxhov siab
Nws tuaj yeem yog qhov yuav luag tsis yooj yim sua thiab hla dhau yog tias koj raug kev ntxhov siab. Cov miv tuaj yeem pab kov yeej qhov teeb meem ntawd thiab txo koj txoj kev ntxhov siab. Tus miv muab ib yam dab tsi los saib xyuas thiab ua dab tsi, pab kom kov yeej kev ntxhov siab thiab lub sijhawm uas tuaj nrog nws.
Txhob Cia Siab Lawm
Lwm txoj kev uas ESA miv tuaj yeem pab koj yog los ntawm kev txo qis kev kho siab. Qhov no muaj tseeb, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus uas nyob ib leeg. Muaj ib tug miv dhia hauv koj txhais taw thiab xav kom petted tuaj yeem mus ntev mus rau kev sib ntaus cov kev xav ntawm kev nyob ib leeg.
Kev xav tias tsis muaj kev kho siab tuaj yeem cuam tshuam koj lub neej thiab ua rau koj xav tawm mus thiab ua ib yam dab tsi. Yog tias koj nyob ib leeg, tawm mus thiab cuam tshuam nrog lwm tus neeg yog qhov tseem ceeb, tab sis tus miv tuaj yeem pab tau.
Yuav ua li cas thiaj tsim nyog tau txais kev txhawb nqa miv?
Tau kawg, tsis yog leej twg tuaj yeem sau npe kom muaj kev txhawb siab rau tsiaj lossis miv. Rau ib tus kws kho mob sau koj tsab ntawv, koj yuav tsum raug kev txom nyem los ntawm ib qho ntawm cov teeb meem kev xav lossis kev xav hauv qab no.
- Ntshai
- Phobias
- Kev nyuaj siab
- Nkauj kho siab
- Panic tawm tsam
- Txoj kev tsis sib haum xeeb
- PTSD
- ADHD
- Schizophrenia
- Nyob rau hauv bipolar
- Thiab muaj lwm yam teeb meem
Ntau tus neeg ntsib qhov kev sib tw no thiab ntau dua txhua hnub, thiab yog tias tus miv txhawb siab tuaj yeem pab tau, qhov ntawd yog qhov zoo. Yog tias koj muaj ib qho teeb meem saum toj no thiab tsis zoo li yuav zoo dua, nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais kev pab nyob qhov twg, txawm nws yog los ntawm ib tug phooj ywg, ib tug txheeb ze, los yog ib tug kws tshaj lij.
Pab
Tsis muaj kev txwv rau hom tsiaj uas tuaj yeem yog tsiaj txhawb kev xav, thiab miv tuaj yeem ua tau zoo heev. Yog tias koj tab tom nrhiav kom txais miv thiab xav kom nws ua tus miv txhawb siab, muaj cov kauj ruam koj yuav tsum ua, txawm tias lawv tsis nyuaj heev.
Yog tias koj muaj ib qho teeb meem saum toj no, koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho mob kom tau txais tsab ntawv xav kom koj tus miv sau npe ua tsiaj txhawb kev xav. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias muaj kev txhawb nqa tsiaj tsis yog ib qho kev hloov pauv kom tau txais kev pab koj xav tau los ntawm tus kws tshaj lij. Tus miv yuav pab tau, tab sis koj xav tau kev kho mob ib yam nkaus.
