Vim li cas kuv tus dev thiaj li nyiag zaub mov? 5 Yog vim li cas & Yuav Ua Li Cas

Cov txheej txheem:

Vim li cas kuv tus dev thiaj li nyiag zaub mov? 5 Yog vim li cas & Yuav Ua Li Cas
Vim li cas kuv tus dev thiaj li nyiag zaub mov? 5 Yog vim li cas & Yuav Ua Li Cas
Anonim

Puas yog koj tus dev dheev pib swb koj cov zaub mov? Txawm hais tias koj tuaj yeem nkag siab tias xav ua kom koj tus kheej noj qab nyob zoo, tus cwj pwm no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem thiab ntxhov siab heev.

Ntawm no peb yuav los hla cov laj thawj, xws li kev coj tus cwj pwm mus rau lub cev, uas tuaj yeem ua rau qhov kev hloov pauv tam sim no ntawm tus cwj pwm thiab sib tham txog qee cov lus qhia thiab cov tswv yim los pab kom tsis txhob muaj kev nyiag hauv nws txoj kev thiab rov qab koj tus dev mus tsev neeg muaj tus coj zoo, ua raws txoj cai.

5 Yog vim li cas koj tus dev thiaj li nyiag khoom noj

1. Kev xav

Kev txhawj txog lub cev lossis tus cwj pwm? Kev coj cwj pwm
Yuav tsum muaj kev cuam tshuam txog kev tshaj lij? No

Dab tau nyob hauv tsev ntau txhiab thiab ntau txhiab xyoo, tab sis lawv cov kev xav hauv hav zoov tseem muaj ntau heev. Hma thiab lwm yam tsiaj qus ua rau noj hmo lossis kev tshaib kev nqhis ntawm txoj kev ua neej. Yog muaj zaub mov noj, lawv muab lub cib fim noj vim lawv tsis paub tias thaum twg lawv noj mov tom ntej no ces lawv yuav tau ua hauj lwm hnyav rau nws.

Qee tus dev los ntawm kev tsis saib xyuas lossis kev tsim txom yav dhau los uas lawv raug yuam kom muaj sia nyob ntawm lawv tus kheej, qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau lawv tus cwj pwm ntev tom qab lawv tau tawm ntawm qhov xwm txheej txaus ntshai. Txoj kev xav noj thaum twg lawv tuaj yeem tseem muaj sia nyob thiab zoo nyob hauv peb cov canines hauv tsev thiab tuaj yeem ua rau qee tus cwj pwm tsis zoo xws li kev nyiag khoom noj.

Duab
Duab

2. Kev tshaib plab

Kev txhawj txog lub cev lossis tus cwj pwm? Physical
Yuav tsum muaj kev cuam tshuam txog kev tshaj lij? No

Yog tias koj tus dev tau pib nyiag zaub mov, nws tsuas yog vim lawv tshaib plab. Koj puas tau hloov pauv lawv cov zaub mov lossis kev noj zaub mov tsis ntev los no? Yog tias koj tus dev tau muab tso rau hauv cov khoom noj uas muaj calorie tsawg los pab kom poob phaus lossis lwm yam laj thawj, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev tshaib plab ntau dhau thaum lawv kho.

Tsis tas li, yog tias koj tus dev tau siv lub cev tsis ntev los no, qhov no tuaj yeem ua rau lawv tshaib plab dua li niaj zaus thiab yuav ua rau lawv pom lub sijhawm thiab coj mus. Hlawv ntau lub zog txhais tau tias xav tau caloric ntau dua. Kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem ua rau koj hnav thiab tshaib plab heev.

3. Ntsuag

Kev txhawj txog lub cev lossis tus cwj pwm? Kev coj cwj pwm
Yuav tsum muaj kev cuam tshuam txog kev tshaj lij? No

Koj puas tau hnov cov lus hais tias "Idle tes yog dab ntxwg nyoog lub rooj cob qhia?" Zoo, ib tug dev dhuav yuav sim thiab nrhiav ib yam dab tsi ua. Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau ntau yam kev coj cwj pwm tsis zoo thiab tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj loj heev. Qhov ntawd yog ib qho laj thawj vim li cas nws tseem ceeb heev uas yuav tsum xaiv ib hom tsiaj uas phim koj qib zog.

Yog tias koj tus dev tsis muaj kev sib xyaw ua ke ntawm kev xav thiab lub cev, lawv tuaj yeem ua tawm thiab pib nyiag zaub mov lossis tuaj yeem ua rau puas tsuaj thiab coj tus cwj pwm tsis zoo. Koj yuav tsum xyuas kom koj tus dev tau txais lawv cov kev tawm dag zog txhua hnub. Koj tuaj yeem sim ntau yam khoom ua si thiab kev ua ub no kom lawv nyob.

Qhov no yuav tsis tas yuav tsum tau kev pab los ntawm koj tus kws kho tsiaj lossis tus kws qhia dev tab sis yog tias tus cwj pwm no txuas ntxiv mus thiab koj tau sim txhua yam koj ua tau, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij kom tau txais kev pab ntxiv.

Duab
Duab

4. Tsis Muaj Kev Kawm

Kev txhawj txog lub cev lossis tus cwj pwm? Kev coj cwj pwm
Yuav tsum muaj kev cuam tshuam txog kev tshaj lij? Passibly

Thaum tus dev txais tos rau hauv koj tsev neeg, kev cob qhia kom raug yog yuav tsum tau ua. Yog tias koj tsis mloog lus thiab kev cob qhia, lossis koj tsuas yog tsis npog tag nrho cov hauv paus tsim nyog hauv koj txoj kev cob qhia, koj yuav pom koj tus kheej nrog tus dev uas yooj yim tsis nkag siab nws tus cwj pwm tsis zoo.

Aub yog cov txawj ntse heev thiab teb tau zoo rau kev cob qhia, txawm tias lawv zoo rau cov neeg laus. Yog tias koj tus dev tsis tau raug cob qhia kom tsis txhob nyiag zaub mov, qhov ntawd yog qhov chaw pib. Nco ntsoov siv kev cob qhia zoo, vim tias kev rau txim tuaj yeem ua rau tus cwj pwm phem.

Nyob ntawm koj qhov xwm txheej, koj tuaj yeem ua tiav qhov kev cob qhia koj tus kheej yam tsis xav tau kev pab tshaj lij. Yog tias tsis yog, tsis muaj teeb meem hauv kev hu mus rau tus kws qhia kom pab nrog qhov teeb meem. Nws yuav muaj txiaj ntsig rau koj thiab koj tus dev mus ntev.

5. Polyphagia

Kev txhawj txog lub cev lossis tus cwj pwm? Yuav ua tau lub cev lossis coj cwj pwm
Yuav tsum muaj kev cuam tshuam txog kev tshaj lij? Yes

Polyphagia yog ib lo lus uas siv los piav txog kev noj qab haus huv ntau ntxiv uas ua rau tus cwj pwm tsis zoo. Polyphagia tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau qhov sib txawv hauv qab ua haujlwm xws li kev coj cwj pwm mus rau lub cev. Nyob ntawm qhov laj thawj ntawm tus mob, koj tus dev kuj tuaj yeem pom lwm cov tsos mob xws li poob lossis nce, nqhis dej ntau, tso zis ntau ntxiv, lossis hloov tus cwj pwm.

Qhov feem ntau ua rau polyphagia muaj xws li ntshav qab zib, teeb meem ntawm kev nqus zaub mov, teeb meem plab hnyuv, hnub nyoog, lossis qee yam tshuaj noj. Kev kuaj mob tuaj yeem suav nrog ntau yam kev kuaj sim, kuaj pom, thiab tejzaum nws yog txheej txheem endoscopy. Kev kho mob yuav nyob ntawm seb qhov mob tshwm sim.

Yog tias koj tus dev feem ntau tsis yog ravenous thiab coj txawv txawv, hu rau koj tus kws kho tsiaj kom qhov kev kuaj thiab kuaj xyuas kom tiav. Kev kuaj pom ntxov thiab kev kho mob yuav muab qhov kev soj ntsuam zoo tshaj plaws rau txhua yam mob.

Duab
Duab

Txoj Kev Qhia Kom Tiv Thaiv Koj Tus Aub Los Ntawm Kev Nyiag Khoom Noj

Yog tias koj tus dev tau khaws tus cwj pwm ntawm kev nyiag zaub mov tas li, nws yog lub sijhawm ua qee yam txog nws. Tam sim no koj paub txog dab tsi ua rau muaj tshwm sim, peb yuav muab qee cov lus qhia rau koj los tiv thaiv tus cwj pwm tag nrho.

Begin Training

Yog tias koj tseem tsis tau muaj, nws yog lub sijhawm los pib cob qhia koj tus dev kom nkag siab tias tus cwj pwm twg tsim nyog thiab qhov twg tsis yog. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los pib kev cob qhia los ntawm menyuam dev lossis sai li sai tau thaum koj coj tus dev tshiab. Qhov no yuav pab kom lawv nyob zoo dua thiab yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau koj lub neej thiab koj tus dev.

Ib tug dev uas tsis tau txais kev cob qhia uas ua tsis ncaj ncees tuaj yeem ntxhov siab thiab qhov no tiv thaiv tau heev. Koj yuav tsum mob siab rau lub sijhawm thiab ua raws li koj qhov kev cob qhia kom tau txais txiaj ntsig. Nco ntsoov siv qhov kev txhawb zog zoo thiab kev cob qhia raws nqi zog. Yog tias koj muaj teeb meem kev cob qhia, tsis txhob yig tiv tauj peb tus kws kho tsiaj lossis tus kws cob qhia dev rau kev pab ntxiv.

Duab
Duab

Tsis txhob tso zaub mov tsis tu ncua

Qhov no yuav zoo li tsis muaj tswv yim, tab sis nws yuav nyuaj ua. Nws yog ib qho yooj yim kom tsis nco qab thaum tso zaub mov tawm ntawm lub rooj los yog countertops. Yog tias koj tus dev tab tom muaj sijhawm thiab koj tsis paub txog tus kheej, koj yuav tau txais qee yam khoom noj.

Nco ntsoov muab cov zaub mov tam sim ntawd tom qab ua noj lossis noj. Tsis txhob taug kev deb thiab tawm cov zaub mov tsis muaj neeg saib xyuas txhua lub sijhawm, vim nws tsuas yog siv sijhawm thib ob rau koj tus dev ua. Xyuas kom koj pov tseg cov khoom seem kom raug. Sim muab lub hau kaw rau koj lub thoob khib nyiab, vim cov ntxhiab tsw ntawm cov thoob khib nyiab tuaj yeem ntxias koj tus dev thiab koj khiav txoj kev pheej hmoo ntawm lawv nkag mus rau hauv lub thoob khib nyiab.

Cia koj tus dev noj zoo

Nco ntsoov tias koj pub mis rau koj tus dev noj zaub mov kom zoo thiab muab zaub mov kom raug txhua hnub. Nws tau pom zoo tias cov dev yuav tsum tau noj ob zaug hauv ib hnub. Qhov no pab nrog acidity hauv lawv lub plab thiab tseem yuav tiv thaiv kev tshaib kev nqhis los ntawm kev tswj hwm ntawm cov zaub mov.

Siv koj qhov zoo tshaj plaws los ua raws li kev noj zaub mov uas ua haujlwm rau koj thiab koj tus dev. Yog tias koj puas muaj lus nug txog koj tus dev noj, nco ntsoov hu rau koj tus kws kho tsiaj kom tau txais kev pab los ntawm kev npaj noj zaub mov zoo tshaj plaws.

Duab
Duab

Ua kom koj tus dev nquag thiab txhawb siab

Nws yog ib lub tswv yim zoo kom koj tus dev tsis txhob dhuav. Cov dev dhuav tuaj yeem dhau los ua dev ua phem heev thiab nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab heev. Yog tias koj tus dev ua rau lub hlwb thiab lub cev ua rau lub cev tsis tu ncua, nws yuav ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua.

Nco ntsoov siv qee lub sijhawm kom tau txais koj tus dev qhov kev xav tau kev tawm dag zog txhua hnub. Koj yuav tsum xav txog khaws qee cov khoom ua si sib tham thiab txhawb nqa ntawm tes xws li cov khoom ua si puzzle lossis cov khoom ua si kho mob. Cov no tuaj yeem ua rau koj tus dev lub siab ua haujlwm thiab tseem ua rau lawv txaus siab ntawm qhov khoom plig thaum kawg.

Tsis txhob pub cov khoom khib nyiab lossis lwm yam khoom noj rau tib neeg

Raws li kev ntxias, tsis txhob pub koj tus dev lub rooj khib nyiab lossis lwm yam khoom noj uas koj noj. Qhov no tuaj yeem yog qhov pib ntawm qee tus cwj pwm phem heev, zoo li thov zaub mov. Tej zaum nws yuav ntxim hlub thaum xub thawj, tab sis tsis muaj dab tsi zoo txog tus cwj pwm no.

Nws tsuas yog ntuj rau tus dev xwb xav tias lawv yuav tau txais zaub mov ntau ntxiv yog tias nws tau muab pub dawb rau lawv ua ntej. Qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog tiv thaiv tus cwj pwm los ntawm kev pib, vim tias kev kho tus cwj pwm no tuaj yeem ua pov thawj nyuaj heev. Tsis tsuas yog qhov tsis kaj siab ntawm tus cwj pwm, koj tus dev yeej tsis tas yuav noj tib neeg cov zaub mov rau kev noj qab haus huv.

Khaws nrog Kev Xeem Kev Noj Qab Haus Huv niaj hnub

Kev ua raws li koj tus dev txoj kev kuaj xyuas kev noj qab haus huv niaj hnub yog qhov tseem ceeb rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Cov kev kuaj xyuas no tso cai rau koj tus kws kho tsiaj kom ua raws li lawv txoj kev noj qab haus huv thiab ua kom yooj yim dua los txiav txim siab seb puas muaj dab tsi txawv txav tshwm sim rau lawv txoj kev noj qab haus huv.

Kev kuaj xyuas kuj tso cai rau koj los tham txog cov lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj txog koj tus dev noj qab haus huv. Yog tias koj tus dev dheev nyiag khoom noj thiab koj tsis tau txais qhov laj thawj, thov koj coj tus cwj pwm tshiab rau koj tus kws kho tsiaj kom paub meej tias yog vim li cas nws tshwm sim thiab koj yuav ua li cas los kho nws.

Duab
Duab

Conclusion

Muaj ob peb lub laj thawj vim li cas koj tus dev yuav cia li khaws tus cwj pwm nyiag zaub mov. Tsis muaj qhov tsis ntseeg qhov no yog tus cwj pwm ntxhov siab tab sis txheeb xyuas lub hauv paus ntawm tus cwj pwm tuaj yeem pab koj mus tom ntej nrog kho nws. Txawm li cas los xij, muaj ob peb lub tswv yim thiab kev ua kom yuam kev koj tuaj yeem sim tiv thaiv tus cwj pwm tag nrho. Yog tias koj xav tau kev pab nrog tus cwj pwm tsis xav tau, tsis txhob yig mus cuag tus kws cob qhia dev lossis txawm tias koj tus kws kho tsiaj kom cov lus qhia ntxiv.

Pom zoo: